Apr.  2024 2.

Health 4 Me – Blog: DarmSanierung

Die Kraft der DarmGesundheit
Der Tod sitzt im Darm –
Ihre Gesundheit liegt ebendort auch!

Wer kennt es nicht – Blähungen, es zwickt, es zwackt, mal Verstopfung, dann Durchfall, Krämpfe im Bauch nach Mahlzeiten oder gar bleierne Schwere, die Sie unfähig macht, zu arbeiten, ihr Leben zu genießen …

Ob eine Sanierung der Darmgesundheit für Sie wichtig und angebracht ist, überprüfen Sie in wenigen Minuten anhand der Quick-Checkliste „weg von“ und der ZielListe „hin zu“ …!

Sollten Sie feststellen, dass Sie davon betroffen sind und Handlungsbedarf haben, dann nützen Sie das Angebot eines kostenfreien, orientierenden, telefonischen ärztlichen Gesprächs und vereinbaren Sie einen Termin!

Quick-Checkliste „weg von … Ihren Beschwerden“

  • Sie fühlen nach dem Essen bleierne Müdigkeit, die sie zum Mittagsschlaf zwingt. Sie fühlen sich nach dem Essen nicht energievoll und gestärkt, sondern träge, energielos und kraftlos.
  • Unregelmäßige Ess- und Trinkgewohnheiten als auch hohe Dichte an Belastungen, Stress, beruflich wie privat, Druck und Stress ließen Sie aus Ihrer Balance im Leben kommen.
  • Unverträglichkeits-Reaktionen auf Nahrungsmittel (Histamin, Fructose, Hefe, …), Heißhunger auf Süßes und in Folge Gewichtszunahme sind Ihnen vertraut.
  • Sie leiden nach dem Essen an Magenschmerzen. Sie haben Probleme, das Essen zu verdauen durch vermehrte Blähungen, Episoden von Durchfall oder Verstopfung, Darmträgheit, Obstipation.
  • Sie haben gefastet, und ihr Fasten gebrochen – sie wollen es zum Umstellen Ihre Esskultur adaptieren hin zu einer gesünderen, um die Effekte für healthy ageing und longevity zu nutzen.
  • In den vergangenen Jahren nahmen Sie wiederholt Antibiotika ein oder Medikamenten, die den Hormonhaushalt unterstützen. Sie mussten sich einer Chemotherapie und/oder Bestrahlungstherapie unterziehen.
  • Nachts haben Sie Probleme ein- und durchzuschlafen oder immer wieder Muskelkrämpfe.
  • Ihr Bauch ist immer wieder gebläht, der Stuhl stinkt und riecht übel.
  • In Summe sind sie weniger leistungsfähig, geschwächt und merken Leistungsabfälle und Leistungseinbrüche bis hin zu depressiver Verstimmung, Gereiztheit, Kopfschmerzen bis hin zu Migräne-Attacken.
  • Sie neigen zu bakteriellen und viralen Infekten aber auch Pilzinfekten im Intimbereich. Ihre Gelenke und vor allem Lendenwirbelsäule schmerzen.
  • Ihre Haut zeigt das Erscheinungsbild von Dermatitis, Psoriasis, ist rissig und spröde. Ihr Haar wird dünner und fällt leicht aus.
  • Sie wollen ihre Verdauungsprobleme gründlich fakten-basiert medizinisch abklären und ganzheitlich ausgerichtet behandeln.

 

pixabay

Ziel-Liste „hin zu … Ihrer Gesundheit“

 

  • Sie haben höchste Ansprüche, wenn es um Ihre Gesundheit geht! Daher investieren Sie in ärztliche Expertise – am liebsten aus 1 Hand angeboten!
  • Sie wünschen sich, dass Mahlzeiten Ihnen Kraft und voll Energie verleihen, dass Sie nach den Mahlzeiten fit und bereit sind für Ihre Vorhaben!
  • Sie wollen Ihre Essen und Trinken rhythmisieren und einen trotz Belastung es schaffen, Ihre Gesundheit dennoch im Auge zu behalten durch bewährte, fachkundige ärztliche Beratung.
  • Sie sind bereit, dafür auch endlich mal Ihren Lebensstil entsprechend so zu gestalten, dass er auch Ihre Gesundheit fördern kann – am liebsten ärztlich beraten!
  • Sie wollen endlich wissen, welche Nahrungsmittel Ihrer Gesundheit schaden, Sie schwächen dank entsprechender Labor-Analyse oder dank Analyse Ihrer Gene.
  • Sie wollen sich hier Klarheit verschaffen und dank fachkundiger Vorsorge- und Stuhl-Untersuchungen als auch Stuhl-Mikrobiom-Analyse:
    – Magengeschwüre und Tumore ausschließen
    – chronische Darmentzündung fachlich dank medizinisch aussagekräftiger Parameter analysieren lassen
    – Darmpolypen oder -Tumore ausschließen – und die Polypen entfernen lassen – damit Ihr Risiko senken, an Darmkrebs zu erkranken
  • Sie wollen die Nebenwirkungen von regelmäßiger Medikation-Einnahme auf die Darmgesundheit reduzieren.
  • sicher gehen, dass Ihre Bakterien und Pilze im Darm in Balance sind und ihre Gesundheit fördern
    – mit positiver Auswirkung auf ihre Blutfette – Cholesterin, LDL, HDL-Cholesterin
    – mit positiver Auswirkung auf Ihre Herz-Kreilsauf- und Gefäßgesundheit – Gefäßverkalkung entgegenwirkend
    – mit positiver Auswirkung auf Ihre Hautgesundheit – bei Neigung zu Neurodermitis, Psoriasis, Schuppendes Haar uvm.
    – mit stabilisierender Wirkung auf Ihren Hormonhaushalt von Schilddrüse z.B. bei Hashimoto-Thyreoiditis, aber auch Nebennierenschwäche bei Stress, Menopause, Andropause, Östrogen-Dominanz, Progesteron-Mangel
    – mit Stärkung Ihrer Fertilität und bei bis dato vergebenem Kinderwunsch
    – mit positiver Auswirkung auf Ihre Nerven- und Gehirngesundheit – wie es Ihre Nerven stählt und Ihr Nervengerüst Belastungen standhält gleich Drahtseilen so dick wie Schiffstaue
    bei Depression, Schizophrenie, Autismus, Morbus     Parkinson, Multiple Sklerose uvm.
    – mit positiver Wirkung auf Schlaf
    – mit positiver, stärkender Wirkung auf Ihr Immunsystem
  • Nachts wollen Sie ein- und durchschlafen, am nächsten Tag wieder frisch und munter erwachen.
  • Sie wollen, einen flachen Bauch, frei von Blähungen als auch stabilen Gewichtsverlust
  • Sie wollen, dass Ihr Stuhl nicht mehr übel riecht und regelmäßig abgesetzt werden kann, vorzugsweise täglich und mindestens 1x, morgens.
  • Sie wollen mit guter Laune und stabiler Stimmung, den Kopf frei von Schmerzen und

 

… dann bleiben Sie dran, drücken auf „gefällt mir“ auf der Facebook-Seite des Zentrums für PräventivMedizin – ärztliche PrivatMedizin und erfahren morgen mehr darüber, was das Health 4 Me – BehandlungsAngebot in Sachen DarmSanierung von anderen Angeboten unterscheidet!

 

Wenn Sie’s eilig haben, dann vereinbaren Sie schon jetzt eines kostenfreien, orientierenden, telefonischen ärztlichen Gesprächs und vereinbaren Sie einen Termin!

Ich freue mich auf Sie und bin bereit!

Aus Freude am Tun – für mehr Freude am Leben:
Gesundheit leben statt Krankheit fördern!

Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Zentrum für PräventivMedizin, Ärztliche Leitung
Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
Stress- und PerformanceMedizin

Beruflicher Werdegang: Porträt von Dr. Lucia Ucsnik, Expertin für medizinische Innovation und Gesundheitsführung.

Dr. med. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM – Health 4 Me - Host, Gastgeberin, Interviewerin, Expertin

Dr. Ucsnik ist Gastgeberin, Host, Interviewerin und Expertin des Health 4 Me - Blogs. In diesen lädt sie auch andere ExpertInnen zu Beiträgen ein und macht damit hochwertige Expertise niederschwellig, kosten-befreit zugänglich zur Stärkung der Selbstwirksamkeit interessierter Personen und gewährt Blicke hinter die Kulissen des Gesundheits- und Sozialsystems.

Sie ist führende Expertin mit außergewöhnlicher fachlicher Versatilityt & Tiefe für Medizin, Krankenhausmanagement, Medizinische Nachwuchsförderin, Mentoring und Systemweiterentwicklung/ Reformen mit über 25 Jahren einzigartiger, Ergebnis-dichter Erfahrung.
Sie verbindet fundierte klinische Expertise als Ärztin, Wissenschaftlerin, mit Hands-on-Wissen & Erfahrung in Management, Mentoring, Coaching, Innovations- als auch Reformprozessen.

Als Ärztliche Direktorin des Privat-Medizinischen Zentrums für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin betreut sie Leistungstragende, Entscheidungstragende, UnternehmerInnen und High- und Top-Performer – sowohl individuell als auch auf systemischer Ebene und teilt ihre Expertise als Speakerin.

🔹 Kompetenz, Reformkraft, Gestaltung von Gegenwart & Zukunft

  • Etablierung zeitgemäßer Gesundheitskonzepte
  • Über 600 eingeladene interdisziplinäre Fachdialoge mit ExpertInnen und Entscheidungstragenden zu Herausforderungen in Gesundheits- und Sozialsystemen
  • Mehr als 70 nationale & (inter)nationale wissenschaftliche Veranstaltungen (Workshops, Seminare, Tagungen, Kongresse)
  • 250+ Health 4 Me - Blogs veröffentlicht von 2021 bis 2024
  • Vielseitig versierte, Fakten-basiert agierende Ärztinvon Schul- über universitäre Medizin (inkl. Intensivmedizin) bis hin zu ergänzender Medizin gemäß approbierter Zertifikate und Diplome der Österreichischen Ärztekammer
  • Mitgestaltung universitärer Medizinstudienreform & zeitgemäßer, strukturierter postgraduelle Ausbildung & Etablierung, Verankerung und Verbreitung von Mentoring im Österreichischen Gesundheits- und Sozialsystem
  • Entwicklung des Internationaler Leitfadens zur Integration von Gender Mainstreamingin (Qualitäts) Managementsystemen in Spitälern
  • Schlüsselrolle in der größten StrukturReform (Planung, Steuerung, Finanzierung) des österreichischen Gesundheitssystems der II. Republik Österreichs auf Bundespolitischer Ebene
  • Aufsetzen von ELGA (elektronische Gesundheitsakte) als Grundlage der Digitalisierung im Gesundheits- und Sozialsystem Österreichs, Kenntnis der Möglichkeiten und Grenzen
  • Engagement in div. think tanks und wissenchaftlichen (inter)nationalen medizinischen Fachgesellschaften
  • Pionierin für interdisziplinäre Reformen im Gesundheitswesen
  • (Inter)nationale Netzwerkerin, Brückenbauerin zwischen konservativen und innovativen medizinischen Gesundheits-Ansätzen

Das Schaffen und Wirken von Dr. Ucsnik verbindet Erfahrung mit visionärer Innovationskraft – für ein starkes, nachhaltiges Gesundheitssystem, dem Leben verpflichtet.

Aus Freude am Tun - für Freude am Leben
Gesundheit fördern - statt Krankheit leben!

📌 Mehr erfahren: https://www.health4me.co.at/uber-mich-2/