Health 4 You & Me – Perform Health Differently: Kleidung, die stärk

Health 4 Me - Blog: Inhalt

Mind-Set ist ein Aspekt, den wir als eine unserer 13 Health 4 Me – Health-Dimensions mit beinhalten und einbeziehen als eine der relevanten Ressourcen für Ihre Gesundheit.

Sie erinnern sich: ist der Körper der Tempel der Seele, so fragt die Seele „wofür“, so beeinflusst die Psyche das „warum“ und das Mindset entscheidet das „wie“ – und dies ist nicht nur für die Lebensqualität wesentlich mitentscheidend!

Einem „fixed Mindset“, das Angst vor Fehlern hat mit geringer Lernbereitschaft aufgrund von Glauben an feste unveränderbare Fähigkeiten ein „growth Mindset“ gegenüber, das an Entwicklung glaubt und Herausforderungen mit Resilienz offen gegenüber steht.

Gleichzeitig kombinieren wir hier Aspekte der seelischen Gesundheit – Selbstliebe, Selbstfürsorge, Innere Kind-Arbeit als auch Spirituelle Aspekte – den Sinn des Lebens, Seelenplan, die Selbst-Entfaltung im Gesamt-Kontext aber auch das Leben im Einklang mit Natur, Mutter Erde u.v.m. Dies ist einer der Bereiche, wo die Dimensionen zusammen wirken, um Regeneration, Genesung, Gesundung, Performance zu stärken, mit auf- und auszubauen.

Fülle als wichtiger Teil von Regeneration, Genesung, Gesundung

Mindset kann verschiedene Aspekte des Lebens maßgeblich formen dank Neuro-plastizität: den Zugang zu Mangel, die Wahrnehmung zu Fülle, die Formel für Erfolg, die Praxis von Spiritualität, Selbstliebe, Regeneration, Genesung stärken und und vieles mehr fördern.

Damit filtert der Mindset die Realität und wie wir die Welt deuten (wollen) – gestaltet Handlungen, Beziehungen, definiert Möglichkeiten und Limitierungen und begrenzt oder befreit.

Ein bewusst gewähltes Mindset kann zur Brücke werden:
– vom Ego zur Seele,
– vom Reiz zur Reaktion,
– vom Mangel zur Entfaltung.

Auch in diesen Aspekten, die für eine Gesundheits-betonte Transformation von Relevanz sind, begleiten Sie die Health 4 Me – Blogbeiträge, bieten Inspiration wie Antwort bieten und Ihre Selbstwirksamkeit stärken:

Am Anfang war der Gedanke, der wurde zum Wort, dieses zur Tat und gestaltete damit die Realität, Haltung, Charakter und Schicksal – Lao Tse schwebend zitiert …

pixabay, AI generated

Die Kraft des Affirmierens

Will man die Selbstwirksamkeit und Selbstheilungskräfte auf mentaler Ebene mobilisieren und aktivieren, hilft es die damit verbundenen Glaubenssätze zu analysieren, Affirmationen gezielt einzusetzen, zu formen.

In Folge bewährt sich, mit Affirmationen die Verarbeitungsbahnen im Gehirn aufzulösen, indem sie nicht mehr bespielt werden und neue neuronalen Vernetzungen zu stärken.

Damit erzielt man, dass man gleichsam aus Feldwegen mehrspurige Autobahnen der neuronalen Verknüpfung und Vernetzung macht und die neuronalen Verknüpfungen täglich stärkt, wie bereits in einem Health 4 Me – Blog – „Die Kraft von Affirmationen effektiv nutzen“ am 12. April 2024 detailliert beschrieben.

Damit bilden die Worte der Affirmationen Schlüssel zu verschiedenen Aspekten Ihrer Regeneration, Genesung, Gesundung, Top-Performance– Sie entscheiden,

ob Sie dies lesen, anwenden und
mit welchem Tempo Sie gebundene Lebensenergien für sich wieder in den „Flow“ bringen und mobilisieren mit neuer Leichtigkeit.

Tun müssen Sie dies allerdings selbst –
zu einem Zeitpunkt, der für Sie und Ihr Selbst der richtige und passende ist.
„Health 4 You & Me“ begleitet Sie gern dabei!

pixabay

Ein alter Hut – und dennoch eine Innovation

Affirmationen sind im Hochleistungssport ein „alter Hut“ und hoch-bewährt. Diese nicht zu nützen bedeutet Nachteil, nicht nutzen aller Dimensionen, die zur Leistungs-Optimierung zur Verfügung stehen.

Diese Methodik fand mit der Selbstverständlichkeit wie im Sport noch keinen Eingang in den Gesundheits-Kontext und Alltag. Wir von „Health 4 Me“ wollen Ihnen diese Ressource näherbringen, erleichtern – auf einfache, teils humor-betonte, teils auf reduzierte, teils fröhliche, teils herzliche, teils Humor-betonte Art und Weise, um das Affirmieren und Manifestieren Realität und selbstverständlicher Teil des Alltags werden zu lassen.

Mehr als Stoff. Mehr als Mode

Was wir tragen, beeinflusst, wie wir denken – und wie wir uns fühlen. Somit bieten wir Kleidung, die Sie nicht nur tragen, sondern leben. Sie machen ein Lebensgefühl sichtbar!

„Health 4 You & Me“, macht für Sie T-Shirts, Hoodies und Accessoires verfügbar, die mehr wollen als mit Stoff und Schnitt kleiden.

Sie shiften zuerst Ihren Mindset und dann Ihre Realitäten, gleich, welche Health 4 Me – Health-Dimension Sie wählen:
Körper, Geist, Seele, Intimität, Sexualität, Leben in Beziehung, MindSet, Spiritualität, Lebensstil, Berufung Ihres Seins, Erfollg, Gewinn, Fülle an Ressourcen, …

Sie sind tragbare Statements. Diese sind gleichsam kleine Manifeste für ein Leben
in Fülle, Dankbarkeit, Selbstliebe, Bewusstsein und Freude.
Sie sind tägliche Reminder, dass hier nicht Zufall am Werk, sondern eine Entscheidung Ausgangspunkt Ihrer Intention war – mit gewähltem, klar formulierten Fokus.

Das Logo von „Health 4 You & Me“: Die Nautilus, die sich ins Leben öffnet, vom Innen ins Außen

Symbol – Botschaft am Punkt

Die Nautilus im Logo steht für einen neuen Zugang zu Gesundheit – vom Innersten hinaus in den Alltag, mehr-dimensional.
Sie symbolisiert: Hier geht es nicht um Theorien, sondern um gemachte und zu machende Erfahrungen. Es geht um Veränderung, die in Bewegung kommt, getragen wird, sichtbar im Tun.

Die Pflanze mit ihren grünen Trieben symbolisiert nach dem Wachsen im Innen das Wachstum nach Außen – im eigenen Tempo, genährt dank der Wurzeln, getränkt vom Regen und vom Tau, gewärmt von den Sonnenstrahlen – bewegt vom Wind

Selbstliebe als tägliches Ja zum Leben mit Selbst-Fürsorge als Basis. Dankbarkeit statt Drama. Fülle & Flow in Zeiten des Mangels & Blockaden, um zu manifestieren, was Realität sein darf und soll, was erwünscht und noch nicht Realität.

Die Kollektionen bringen Themen auf den Punkt – und direkt auf Ihre Haut. Denn, was Sie tragen, prägt, wie Sie sich selbst sehen – und wie Sie durch Ihren Tag gehen.
Wollten wir Ihnen Fülle von Beginn an fühlbar vermitteln, so lässt sich dies mit den verfügbaren Mitteln Tag für Tag zur Verfügung stellen. Informieren dazu können Sie sich via instagram-account, der dafür angelegt wird.

Jedes Stück hilft am Weg in die neue Realität, eine Stärkung der Selbst-Wirksamkeit, gleich einer Einladung, das visuell durch Worte und Farbe, Symbole zu verstärken, was und wer Sie sind.

Was Sie heute tragen mit der Präsenz und Selbstverständlichkeit, als wäre es schon Realität. Eine Bekräftigung, die von Konstanz lebt und die Person in Worte fasst, die Sie Schritt für Schritt werden wollen.

Farben mit Aussagekraft

Smaragdgrün steht für Regeneration, Wachstum, Natürlichkeit, die Verbundenheit mit der Natur.
Gold symbolisiert Würde, Exzellenz, Veredelung als auch den größten Wert, den wir haben – unsere Gesundheit, unbezahlbar, wenn abhanden.
Die Kombination wirkt wie der Shop selbst: ruhig, klar, stärkend, zentrierend. Hoffnung und Ängste werden hinter sich gelassen: das SEIN in seiner Kraft IST. Das IST und SEIN ist, was zählt.

Claim „Perform Health Differently“

ist keine Phrase – es ist ein Stil zu leben – und dabei unterstützen wir Sie. Der Health 4 You & Me – Shop ist Ihre Bühne & Laufsteg für Sie zugleich.

Ihre Entscheidung, Gesundheit nicht mehr nur zu verstehen – sondern zu verkörpern. Jeden Tag. Mit Stil. Mit Haltung. Mit Freude. Und dies auch gern zu teilen – als Ausdruck des Lebens und der Freude am Leben, am Lebendig-Sein.

Health 4 You & Me steht dafür, Gesundheit in den Alltag zu holen. Auf der Haut. Im Gespräch. Im Spiegel. Nicht als Dogma, sondern als Einladung, jeden Tag neue Entscheidungen zu treffen – sichtbar, spürbar, tragbar – für die Realität, die Ihre sein darf – bewusst, belebt, bewegt!

Wie das Logo sich in das Health 4 Me – System einfügt

Verbindung zum PMZ: Individualmedizin trifft kollektive Wirkung

Das Privat-Medizinische Zentrum für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin, PMZ, ist der Ursprung ärztlich begleiteter Transformation – das neue Logo erweitert diese Haltung in den Alltag: sichtbar, tragbar, wirksam.

Für viele – nicht nur für wenige. Wie die Nautilus von innen Kammer für Kammer wachsend nach außen.

Verbindung zum Health 4 Me – Blog: Der Brunnen & das sichtbare Tun

Der Brunnen des Health 4 Me – Blogs sprudelt durch Worte – der „Health 4 You & Me“ zeigt, wie Gedanken durch Worte geprägt letztlich zu Taten und Realität werden.

Hier wird reflektiert. Dort erlebt – miteinander belebt. Und all dies gehört zusammen.

Verbindung zu den Health 4 Me – Health-Dimensions: Geist formt Gesundheit – sichtbar in Stoff

Die Health 4 Me – Health-Dimensions geben Tiefe, Rückgrat, Leitstruktur. Der „Health 4 You & Me“ bringt sie auf die Straße:
Dimension für Dimension gestärkt von Tag zu Tag besser, von Tag zu Tag mehr.
Wer Klarheit im Inneren lebt, darf sie auch nach außen tragen – mit Stil, Haltung und Freude.

Health 4 You & Me Mindset zum Anziehen – Worte, die wirken, Kleidung, die heilt

Die Health 4 You & Me – Kleidung will nun mehr als nur bedecken – sie will Sie begleiten, mehrere Dimensionen gekonnt kombiniert, am Weg entlang Ihrer inneren Entwicklung, die mit der Kleidung auch eine im äußeren sichtbare Transformation ist.

Die Affirmationen und Designs wirken auf Körper, Geist und Umfeld. Sie öffnen neue Energie – ganz ohne Druck. Sondern mit Leichtigkeit, Farbe und dem richtigen Satz zur richtigen Zeit – für sich, aber auch für andere!

Sie wählen das Shirt, den Hoodie mit Worten, Farben und einem Lebensgefühl, das dadurch entsteht, sich kräftigt und verfestigt – zuerst im Innen – in Folge im Außen!
Jeder Tag leistet damit einen Beitrag, die Emotion im Herzen zu nähren und das Lebensgefühl zu ver-körpern – für sich selbst.

Doch das Kleidungsstück tut mehr – es informiert andere, über die Achtsamkeit, die sich selbst erweisen, über den Respekt, den sie sich selbst zollen. Damit prägt und primt die Health 4 Me -Kleidung auch das Miteinander. Man begegnet sich anders – in Achtsamkeit, informiert, inspiriert.

Was Sie tragen, sagt mehr als tausend Worte. Und es kann in einem einzigen, kurzen Moment Klarheit schenken. Für sich selbst. Für das Gegenüber. Health 4 You & Me lädt Sie ein, sichtbar zu werden – und dabei nicht zwingend lauter, sondern klarer.

Statements für Mut, Fülle, Selbstliebe & Bewusstsein

Die Themenlinien widmen sich unter anderem der Fülle – als bewusst gesetztes Gegenbild zum gesellschaftlichen Mangel. Themen wie Selbstliebe, Dankbarkeit, mentale Stärke und innere Freiheit sind keine Modeerscheinung – sie sind Fundament für Veränderung, für Selbst-Fürsoge, für Pflege des Selbst – essentiell für Gesundheit.
All dies wird nun auch sichtbar tragbar – jeden Tag.

Tragen Sie „ICH BIN FÜLLE“, aktivieren Sie Ihr Füllebewusstsein. Und senden damit künftig ein kraftvolles Signal an sich selbst – und an das Universum rund um Sie, das mit Ihnen resonnieren darf.

Warum ein Shirt mehr kann als Mode: ein täglicher Reminder

Was auf Ihrer Kleidung steht, beeinflusst, wie Sie sich selbst im Spiegel sehen – und wie andere Ihnen begegnen. So wird aus Text Textur – und aus Mode Haltung. Kleidung, die stärkt. Für Sie selbst. Und für das Feld um Sie herum.

Für Ihren Mind-Set Shift und die angestrebte Realität
bieten wir Fülle und Flow statt marktwirtschaftlichen Mangel oder Blockaden

Entgegen der Strategie der Verknappung wählen wir bewusst die der Fülle – so gut als dies möglich ist im gegebenen Setting mit all seinen Limitiationen. Das Setting stellen wir kommende Woche in einem eigenen Health 4 Me – Blog vor.

Affirmationen bedeuten gewissermaßen auch „alles ist möglich“. Daher wollen wir bei allen weltlichen Limitierungen auch eine Vielfalt an Affirmationen bieten, die Ihnen und den von Ihnen beabsichtigten Realitäten dienen.

Ziel ist, dass Sie von Stück zu Stück schmöckern und auf den Bauch zu achten, wozu er „JA“ sagt, was Sie anspricht und Resonnanz erzeugt:
– welche Affirmation
– welche Form
– welche Farbe
– schwarz / weiß und reduziert
– bunt und voller Formen und Farben
– mit Humor
– ein Hauch von Kitsch
– gern mit Hilfe kleiner, tierischer Freund:Innen oder Strich-Wesen, die Sie am Weg entlang des Mindset-Shifts zu Ihrer Realität begleiten

Nicht alles wird Sie ansprechen – da, wo es in Ihnen „JA“ sagt – da greifen Sie gerne zu!
So unscheinbar so manches Wort scheint – so stark ist seine Kraft!

Wenn Sie mehr an Begleitung Ihrer Transformation um „anders denken“ wollen, wird es auch hier künftig ein Angebot geben – aber ein Schritt nach dem anderen!
Zuerst wollen wir Worte und Bilder, Farben sprechen lassen – für Persönliches, Berufliches, Privates – und natürlich Gesundheitliches!

Der Schnitt der Kleidungsstücke ist für Männer-Körper, Frauen-Körper, schwangere Frauen, Oversize-Formate inkludiert, Jugendliche, Kinder, Babies und einige wenige Assecoires angelegt – wählbar in unterschiedlichen Qualitäten und für unterschiedliche Verwendungszwecke: vom Funktions-T-shirt über Premium-Kleidungsstück bin hin zum Hoodie oder Kleid für schwangere Frauen oder als Präsent mit Mission und Wirkung für Babies.

Perform Health Differently – die Idee dahinter

Transformation im Alltag verankern – sichtbar, spürbar, tragbar

Somit sehen sie, „Health 4 You & Me“ will mehr als eine Produktplattform sein – es ist ein Einstiegspunkt für gelebte Transformation.

Für Gesundheit, die nicht in Therapieakten steckt, sondern in Alltagsmomenten sich kontinuierlich konstant entwickelt – von Moment zu Moment mehr, von Tag zu Tag besser. Für Bewusstheit, die nicht theoretisch bleibt, sondern sichtbar ist.

Biohacking & Seelenplan im Ausdruck vereint

Was Sie tragen, trägt Sie. Die Affirmationen, Farben und Formen wirken – bewusst und unbewusst.

So entsteht ein Alltagsbiohacking der feinen Art: Kleidung, die unterstützt – und inspiriert, dem eigenen Seelenplan treu zu bleiben, ihm zu folgen, Entwicklung im eigenen Tempo zu leben, gut gewärmt, gut gekleidet, gut gestärkt.

Gesundheits-betontes Leben zum Ausdruck bringen – individuell und gesellschaftlich

Ein Kleidungsstück kann ein Signal sein – an sich selbst und an das Umfeld, die Universen, in denen man sich bewegt, arbeitet und lebt.
Health 4 You & Me will genau das: Menschen in ihrer Selbstwirksamkeit stärken. Nicht belehrend – sondern einladend. Nicht angepasst – sondern kraftvoll anders.

Eine Bewegung beginnt – mit einem Mind-Shift dank Kleidung

Tragen Sie Ihre Haltung – und inspirieren Sie andere

„Sind Sie bereit, für Ihre neue Realität zu stehen?
Dann tragen Sie diese, zeigen Sie diese – mit Mut zur Transformation!“

Sie ziehen Ihre neue Realität an – und setzen ein Zeichen. Für sich. Für andere. Für ein neues Miteinander.

Denn Mindset ist „ansteckend“. Und was Sie sichtbar machen, verändert Räume. Energien. Gespräche. Begegnungen.
Das „Health 4 Me & You“-Logo sichert, dass Sie Personen, die sich ebenso auf ihren eigenen Weg der Transformation machten, auch erkennen können.

Ihre Botschaft am Körper – und bald in jedem Raum

Sie tragen Mut, Klarheit, Fülle, Bewusstsein. Und lassen andere teilhaben. Ganz beiläufig. Ganz bewusst.

Denn wer mit Haltung durch den Tag geht, gibt auch anderen die Erlaubnis, echt zu sein.

Damit wirkt die Kleidung nicht nur für Sie, sondern auch für die Person, die Ihnen begegnet – mit anderem Bewusstsein, vor-informiert, inspiriert, involviert.

100 Shirts. 100 Worte, Farben, Formen.
100 Affirmationen.
100 neue Realitäten.

Der Countdown läuft – seien Sie von Anfang an dabei

Mit Ende Mai 2025 wird „Health 4 You & Me“ geöffnet. Und die ersten Statements werden derzeit Stück für Stück befüllt und sind bereit, die Welt zu verändern.
Klick für Klick. Satz für Satz. Shirt für Shirt. Hoodie für Hoodie. Kleid für Kleid. Size für Size.

Mehr als 1.500 Formen, Farben, Worte sind erstellt, transformieren sich derzeit Stück für Stück, unterlaufen selbst einer Transformation.

Sie warten darauf, für Sie wirken zu dürfen. Sie werden Stück für Stück, Tag für Tag für Sie verfügbar gemacht – um danach Sie bei Ihrer Transformation zu begleiten!

„Ich bin …“ ist damit nicht nur ein Satz.
Sondern ein Commitment.

Diese Shirts sind keine Kleidungsstücke im herkömmlichen Sinne. Sie beziehen sich auf eine der Health 4 Me -Dimensions und sie tragen in sich eine Mission – gezielt formuliert, mit Bedeutung, trivial und dann doch wohl durchdacht.
Sie sind eine tägliche Erinnerung an Ihre Power, Ihre Wahrheit, Abschied von Ihrem Sein und gleichzeitig Gegenwart und Zukunft in einem.

pixabay

Fazit – Tragen Sie, wer Sie werden wollen

Ihre Einladung: Statement setzen, Gemeinschaft erleben

Health 4 You & Me ist mehr als ein gewöhnlicher Onlineshop, der verkaufen und Gewinn bringen soll! Er ist der erste Schritt in eine neue Gesundheitskultur, er will Gedanken und brach liegende Ressourcen belebt nutzbar machen, sie aktivieren. Eine Bewegung, die Gedanken sichtbar macht und nützt.

Health 4 You & Me – mehr als ein Shop: Ihre Haltung in Farbe und Stoff

Sie entscheiden, was Sie heute denken. Und wie Sie morgen handeln.
Tragen Sie, was Sie stärkt.
Teilen Sie, was Sie berührt.
Und leben Sie Gesundheit, wie sie sein darf: bewusst, bewegend, besonders.

Perform Health Differently!

Wir sind bereit – machen Sie mit!
Aus Freude am Tun – für Freude am Leben
von Tag zu Tag ein gutes Stück mehr!

Sie sind nur 1 Entscheidung entfernt
von einem völlig anderen Leben!

Lucia Ucsnik

Dr. med. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM – Health 4 Me - Host, Gastgeberin, Interviewerin, Expertin

Dr. Ucsnik ist Gastgeberin, Host, Interviewerin und Expertin des Health 4 Me - Blogs. In diesen lädt sie auch andere ExpertInnen zu Beiträgen ein und macht damit hochwertige Expertise niederschwellig, kosten-befreit zugänglich zur Stärkung der Selbstwirksamkeit interessierter Personen und gewährt Blicke hinter die Kulissen des Gesundheits- und Sozialsystems.

Sie ist führende Expertin mit außergewöhnlicher fachlicher Versatilityt & Tiefe für Medizin, Krankenhausmanagement, Medizinische Nachwuchsförderin, Mentoring und Systemweiterentwicklung/ Reformen mit über 25 Jahren einzigartiger, Ergebnis-dichter Erfahrung.
Sie verbindet fundierte klinische Expertise als Ärztin, Wissenschaftlerin, mit Hands-on-Wissen & Erfahrung in Management, Mentoring, Coaching, Innovations- als auch Reformprozessen.

Als Ärztliche Direktorin des Privat-Medizinischen Zentrums für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin betreut sie Leistungstragende, Entscheidungstragende, UnternehmerInnen und High- und Top-Performer – sowohl individuell als auch auf systemischer Ebene und teilt ihre Expertise als Speakerin.

🔹 Kompetenz, Reformkraft, Gestaltung von Gegenwart & Zukunft

Etablierung zeitgemäßer Gesundheitskonzepte
Über 600 eingeladene interdisziplinäre Fachdialoge mit ExpertInnen und Entscheidungstragenden zu Herausforderungen in Gesundheits- und Sozialsystemen
Mehr als 70 nationale & (inter)nationale wissenschaftliche Veranstaltungen (Workshops, Seminare, Tagungen, Kongresse)
250+ Health 4 Me - Blogs veröffentlicht von 2021 bis 2024
Vielseitig versierte, Fakten-basiert agierende Ärztinvon Schul- über universitäre Medizin (inkl. Intensivmedizin) bis hin zu ergänzender Medizin gemäß approbierter Zertifikate und Diplome der Österreichischen Ärztekammer
Mitgestaltung universitärer Medizinstudienreform & zeitgemäßer, strukturierter postgraduelle Ausbildung & Etablierung, Verankerung und Verbreitung von Mentoring im Österreichischen Gesundheits- und Sozialsystem
Entwicklung des Internationaler Leitfadens zur Integration von Gender Mainstreamingin (Qualitäts) Managementsystemen in Spitälern
Schlüsselrolle in der größten StrukturReform (Planung, Steuerung, Finanzierung) des österreichischen Gesundheitssystems der II. Republik Österreichs auf Bundespolitischer Ebene
Aufsetzen von ELGA (elektronische Gesundheitsakte) als Grundlage der Digitalisierung im Gesundheits- und Sozialsystem Österreichs, Kenntnis der Möglichkeiten und Grenzen
Engagement in div. think tanks und wissenchaftlichen (inter)nationalen medizinischen Fachgesellschaften
Pionierin für interdisziplinäre Reformen im Gesundheitswesen
(Inter)nationale Netzwerkerin, Brückenbauerin zwischen konservativen und innovativen medizinischen Gesundheits-Ansätzen

Das Schaffen und Wirken von Dr. Ucsnik verbindet Erfahrung mit visionärer Innovationskraft – für ein starkes, nachhaltiges Gesundheitssystem, dem Leben verpflichtet.

Aus Freude am Tun - für Freude am Leben
Gesundheit fördern - statt Krankheit leben!

📌 Mehr erfahren: https://www.health4me.co.at/uber-mich-2/

Health 4 You & Me – Perform Health Differently: Kleidung, die stärk

Fülle als wichtiger Teil von Regeneration, Genesung, Gesundung

Die Kraft des Affirmierens