Privat Medizinisches Zentrum - Gesundheit im Fokus: Hände halten eine Weltkugel aus Puzzlestücken mit grüner Wiese, Symbol für Regeneration, Präzision und nachhaltige Prävention.
Mai  2025 22.

Health 4 You & Me – Testphase „on“ – Transformation beginnt „genau JETZT“!

Vorhaben sind das Eine
Umsetzungen sind etwas Anderes –
noch dazu, wenn’s um ein Herzensprojekt geht!
Gute 4, knapp 5 Jahre ging ich damit schwanger, sammelte Konzepte, Impulse, fundierte Weiterbildungen, Vertiefungen, Erschließung und Ergänzung neuer bzw. zeitgemäßer Themengebiete.
Diese ist nun beendet.

Umsetzung von zeitgemäßen Konzepten

Nun, nach einem Jahr intensiven Analyse und Konzeptionsphase
gepaart mit einem guten Quäntchen Intuition, Bauchgefühl,
Strategie und Schaffenskraft,
genährt von tiefen, persönlichen Weiterentwicklungen ob der Schicksalsschläge
nimmt vieles Gestalt, Form, Farbe, Wort an
und wird nachvollziehbar.
My pain – your gain in Sachen tief gehender Regeneration, Genesung, Gesundung –
von Seele bis Körper, von Geist/Psyche bis Mind-Set u.v.m.
Ich hoffe, die Blicke hinter die Kulissen machen ein Mit-Erleben von Teilschritten möglich:
Gesundheit ander denken, erleben, performen.

Zwei Hände umfassen einen Menschen gleich einem Atom dargestellt mit allen relevanten Gesundheitsaspekten und Gesundheitsdimensionen: Körper, Geist, Seele, Spiritualität, Sexualität, Mindset

 

Ein Blick auf das Gesundheits- und Sozialsystem,

… könnte einem Angst und Bang werden angesichts der kommunizierten Entwicklungen.

Nicht, wenn man weiß,
woher es kommt, wie es entstand,
was Sie von den letzten Health 4 Me – Blogs mit lernen konnten zur Wiener Medizinischen Schule –
und wohin es geht mit Zukunfts-Lichtblicken.
Sie haben den Vorteil, dank dem Interview jüngst hier fundiert im Bilde zu sein!

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Zeitgemäße Konzepte finden Eingang in den medizinischen Alltag

Zusätzlich zu den schulmedizinischen aber auch ergänzenden erweiterten Spezial-Diagnostiken und Therapie-Konzepten gibt es Themenfelder, die noch nicht für den medizinischen Alltag & Routineeinsatz gewonnen sind.
Diese werden teils hier in Health 4 Me – Blogs vorgestellt, weil für Performance Medizin von Relevanz, wo man andere und mehr Ressourcen nützt als herkömmlich, und damit ist nicht der Einsatz von Sucht-bringenden Drogen gemeint.
Nein – Zugänge wie z.B.: auch „Health 4 Me & You“ sind gemeint!
Erleben Sie hier, wie dieser Zugang Schritt für Schritt mehr in den Dienst von Regeneration, Genesung, Gesundung gestellt wird – und wir uns Gesundheit ergänzend anders nähern, als herkömmlich üblich.

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Wir testen derzeit – Testen Sie mit!

Ihr Einsatz & Mithilfe wird wertgeschätzt und belohnt
mit einem anerkennenden Discount für 14 Tage,
der uns hilft, Lücken zu schließen und die angestrebte Qualität zu erzielen.
Teilen Sie Ihre Erfahrungen – erfreuliche wie lehrreiche!
Die Transformation und damit der Gesundheits-betonte Weg sind das Ziel!

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Health 4 You & Me – Start mit zentralen Formen des Lebens

Am Anfang war das Herz – und das Streben nach Leben, Liebe, Fülle sowie Erfüllung der Wünsche.
Fülle ist ein Geburtsrecht – tritt Mangel und Blockaden ein – gilt’s verschiedene Wunden am Weg des Lebens zu bearbeiten.
Die Wünsche selbst und die angestrebte Realität darf jede/r für sich selbst definieren und entscheiden – individuell, personalisiert, maßgeschneidert!
Wünsche und Realität –
sind de facto nur 1 Entscheidung entfernt wahr zu werden!
Es braucht – die Entscheidung für etwas, oder gegen etwas.
Daher wurden an Formen Herz, Nautilus, dynamische, bunte, Farbexplosion, Energie-Anzeige als auch die Kraft des Inneres Lichts & Ruhe gewählt, um mit „Health 4 You & Me“ zu beginnen –
mit der Transformation hin zu einem Gesundheits-betonten Leben.
Wir denken Gesundheit anders, stellen andere Fragen, organisieren anders,
machen Gesundheit anders erlebbar –
aber auch umsetzbar.

Hilfreiche Leitstruktur für das Treffen von wichtigen Entscheidungen im Leben

… (für oder gegen etwas) bei der gewünschten Lebensrealität:
ein Blick vom Ende des eigenen Lebens in Richtung dem jetzigen Zeitpunkt.
Löffelliste – was soll noch drin sein im Leben, was sind Sehn“süchte“ und Wünsche der eigenen Seele – was macht ihr Leben hier auf Erden glücklich und erfüllt?
Was sagt Ihre Seele mit Ihrer Energie und Ihrem Licht:
Was soll alles drin sein, im Leben – was ist der Plan, Ihr Seelenplan?!
Was will sie erlebt haben?
Was will sie mitnehmen – das letzte Hemd hat keine Taschen!
Welche Erfahrungen, welche Tätigkeiten, welche Begegnungen, welche Abenteuer, welche Lebensmission dürfen real werden, sollen und wollen in Erfüllung gehen?
Was sagt das Selbst als auch Selbst-Bewusstsein, SelbstLiebe, SelbstFürsorge, SelbstPflege, Achtsamkeit, Respekt, …
Was bedeutet für sie Pein, Schmerz, Qual, was lässt es kränkeln – und was macht Qualität dieses Lebens für Sie aus?
Wo schöpft das Selbst Energie & Kraft für die Erfüllung des Lebens- und Seelenplan?
Was sagt das Innere Kind:
Was bedeutet Freude am Leben?
Wo schlägt das Herz höher, wo geht es über, wo wird das Lachen lauter, leichter, herzlich befreit von Korsett und Masken des Lebenswegs bisher?
Wo schäumt die Fröhlichkeit über? Wo überwindet Freude Furcht, Ängste und Blockaden, wo werden persönliche Grenzen mutig überwunden?
Was will das Innere Kind mit all der unbeschwerten Lebens- und kreativen Schaffenslust und -freude?
14 Designs stellen wir zu Beginn zur Verfügung – 1.500 weitere Motive, Worte, Symbole kombiniert mit Formen und Farben warten bereits darauf, Sie zu unterstützen, sind „allzeit zum Einsatz bereit“.
Bei einigen Designs haben wir bereits eine große Auswahlmöglichkeit geschaffen,
bei anderen wollen wir die Erfahrungswerte abwarten, bevor wir eine breite Palette an Optionen eröffnen:
für Männer, Frauen, Frauen, die Leben schenken, Jugendliche, Kinder, Babies, unterschiedliche Größen und Accessoires
Wir haben versucht, so viele als möglich einzuschließen, nicht auszugrenzen.
Heute in den sehr frühen Morgen- bzw. späten Nachtstunden gelang’s in Worte zu fassen „Health 4 Me & You“ mit seinem Sollen, Wollen und Können
… nun gilt’s den Worten die Umsetzung folgen zu lassen.
Wer dabei mitmachen will – ohne Anspruch auf Perfektion,
der kann hier schon mal schmökern, Resonanz zu spüren, zu wählen – für die gewünschte Realität, die Freude am Leben möglich macht!

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Information findet ihren optimalen Raum – Botschaften kanalisieren

Auf Instagram schlägt „Health 4 You & Me“ seine Zelte in den Sozialen Medien auf.
Hier werden werden zeitnah täglich die neuen Designs gepostet und vorgestellt – und 1x/ Woche gibt’s einen entsprechenden Health 4 Me- Blog dazu.
Auf Facebook und LinkedIn bleiben die Health 4 Me – Blogs und News zum @Privat-Medizinischen Zentrum für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin

Weitere neue zeitgemäße Formate im Angebot des PMZ

Ja – diese Art, Gesundheit zu denken, zu erleben, zu performen ist Teil der Health 4 Me- Pakete und hier mit integriert.
Ja – in naher zeitlicher Ferne kann man auch von Health 4 Me – MindSet-Coachings profitieren in extra buchbaren Einheiten.
Aber eins nach dem Anderen…
Privat Medizinisches Zentrum - Gesundheit im Fokus: Hände halten eine Weltkugel aus Puzzlestücken mit grüner Wiese, Symbol für Regeneration, Präzision und nachhaltige Prävention.
1 Klick und Sie sind Ihrer erwünschten Realität einen guten Schritt näher!
Aus Freude am Tun – für Freude am Leben
Gesundheit fördern – statt Krankheit Leben
dank regenerierter Gesundheit wieder zu höchsten Leistungen
– dem Leben verpflichtet!

Health 4 Me – Blogs: Feel Empowered Differently!

Beruflicher Werdegang: Porträt von Dr. Lucia Ucsnik, Expertin für medizinische Innovation und Gesundheitsführung.

Dr. med. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM – Health 4 Me - Host, Gastgeberin, Interviewerin, Expertin

Dr. Ucsnik ist Gastgeberin, Host, Interviewerin und Expertin des Health 4 Me - Blogs. In diesen lädt sie auch andere ExpertInnen zu Beiträgen ein und macht damit hochwertige Expertise niederschwellig, kosten-befreit zugänglich zur Stärkung der Selbstwirksamkeit interessierter Personen und gewährt Blicke hinter die Kulissen des Gesundheits- und Sozialsystems.

Sie ist führende Expertin mit außergewöhnlicher fachlicher Versatilityt & Tiefe für Medizin, Krankenhausmanagement, Medizinische Nachwuchsförderin, Mentoring und Systemweiterentwicklung/ Reformen mit über 25 Jahren einzigartiger, Ergebnis-dichter Erfahrung.
Sie verbindet fundierte klinische Expertise als Ärztin, Wissenschaftlerin, mit Hands-on-Wissen & Erfahrung in Management, Mentoring, Coaching, Innovations- als auch Reformprozessen.

Als Ärztliche Direktorin des Privat-Medizinischen Zentrums für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin betreut sie Leistungstragende, Entscheidungstragende, UnternehmerInnen und High- und Top-Performer – sowohl individuell als auch auf systemischer Ebene und teilt ihre Expertise als Speakerin.

🔹 Kompetenz, Reformkraft, Gestaltung von Gegenwart & Zukunft

  • Etablierung zeitgemäßer Gesundheitskonzepte
  • Über 600 eingeladene interdisziplinäre Fachdialoge mit ExpertInnen und Entscheidungstragenden zu Herausforderungen in Gesundheits- und Sozialsystemen
  • Mehr als 70 nationale & (inter)nationale wissenschaftliche Veranstaltungen (Workshops, Seminare, Tagungen, Kongresse)
  • 250+ Health 4 Me - Blogs veröffentlicht von 2021 bis 2024
  • Vielseitig versierte, Fakten-basiert agierende Ärztinvon Schul- über universitäre Medizin (inkl. Intensivmedizin) bis hin zu ergänzender Medizin gemäß approbierter Zertifikate und Diplome der Österreichischen Ärztekammer
  • Mitgestaltung universitärer Medizinstudienreform & zeitgemäßer, strukturierter postgraduelle Ausbildung & Etablierung, Verankerung und Verbreitung von Mentoring im Österreichischen Gesundheits- und Sozialsystem
  • Entwicklung des Internationaler Leitfadens zur Integration von Gender Mainstreamingin (Qualitäts) Managementsystemen in Spitälern
  • Schlüsselrolle in der größten StrukturReform (Planung, Steuerung, Finanzierung) des österreichischen Gesundheitssystems der II. Republik Österreichs auf Bundespolitischer Ebene
  • Aufsetzen von ELGA (elektronische Gesundheitsakte) als Grundlage der Digitalisierung im Gesundheits- und Sozialsystem Österreichs, Kenntnis der Möglichkeiten und Grenzen
  • Engagement in div. think tanks und wissenchaftlichen (inter)nationalen medizinischen Fachgesellschaften
  • Pionierin für interdisziplinäre Reformen im Gesundheitswesen
  • (Inter)nationale Netzwerkerin, Brückenbauerin zwischen konservativen und innovativen medizinischen Gesundheits-Ansätzen

Das Schaffen und Wirken von Dr. Ucsnik verbindet Erfahrung mit visionärer Innovationskraft – für ein starkes, nachhaltiges Gesundheitssystem, dem Leben verpflichtet.

Aus Freude am Tun - für Freude am Leben
Gesundheit fördern - statt Krankheit leben!

📌 Mehr erfahren: https://www.health4me.co.at/uber-mich-2/