LUCIA UCSNIK - EXPERIENCE HEALTH DIFFERENTLY
Ihre 9 Stufen der Transformation hin zu einem Gesundheits-betonten Leben
Vom On-Boarding bis hin zum Off-Boarding trägt alles dazu bei, Ihre Selbstwirksamkeit zu steigern & Ihr GesundheitsPotenzial zu entfalten
Auf dieser Seite bieten wir Blicke hinter die Kulissen und Kontext zum 9 stufigen Weg der Transformation hin zu einem Gesundheits-betonten Leben:
– 9 Stufen zu mehr Selbstwirksamkeit – statt Symptombehandlung –
Ihr maßgeschneideter Weg zu ärztlich begleiteter Transformaiton mit Substanz und Präzision
– Was bietet das Health 4 Me – Paket-Konzept für Sie am PMZ in Wien?
– Für wen ist dieser Weg gedacht?
– Der stille Preis des Aufschiebens – kennen Sie ihn? Ist er Ihnen vertraut?
– Der 9 stufige Weg & Prozess des Wandels und der Transformation
– Häufig gestellte Fragen an Health 4 Me, FAQ
9 Stufen zu mehr Selbstwirksamkeit statt Symptombehandlung
Ihr maßgeschneiderter Weg zu ärztlich begleiteter Transformation mit Substanz und Präzision
Sie spüren: Es braucht mehr als ein Rezept. Dann lassen Sie uns herausfinden, was Sie wirklich brauchen. Viele Menschen suchen eine fundierte ärztliche Diagnostik, Behandlung und Begleitung – ursächlich fokussiert, mehrdimensaional, jenseits von Symptombehandlung oder Therapiewirrwarr. Deshalb beginnt Ihre Reise bei Health 4 Me nicht mit einer Therapie, sondern mit einer Frage:
Was braucht es wirklich, damit sich Ihr Gesundheit langfristig verbessert?
Sie stehen an einem Wendepunkt – und brauchen medizinische Strategie statt Zufall.
Haben Sie sich schon gefragt, was Sie an Setting und Angebot
für Ihre Gesundheit & Performance am liebsten hätten?
Das Health 4 Me – Konzept bietet eine andere Struktur, ein kompakt geschnürtes Paket mit Plan, mit mehr Kompetenz, Tiefe, Substanz und ärztliche Verantwortung für den Fall, wenn sich Signale verdichten, oder Symptome über Jahre verfestigt haben.
Health 4 Me steht für einen präzise geführten ärztlichen Prozess, in der Qualität der Behandlung gesichert – mit Terminen in Präsenz, bei 24h/ 7d-ärztlicher Erreichbarkeit für Anwendungsfragen, Telemedizin für globale Erreichbarkeit.
Der Prozess ist ausgerichtet an Ihrem Anliegen, Ihrer Gesundheitshistorie und Ihrem Ziel, Ihrer Vision von erfülltem Leben, für das Gesundheit wertvolle Essenz, als auch gelebten Seelenplan.
Regeneration, Genesung, Gesundung ist kein Projekt per se – sondern lebt auch von Beziehung. Zwischen Körper, Geist und dem, was Ihre Seele bewegt – im Miteinander und auf Augenhöhe mit der/ dem begleitenden, beratenden, behandelnden Ärztin/ Arzt. Wir kombinieren daher all dies mit Klarheit, Transparenz, Ziel- und Ergebnis-Orientierung und einem zeitgemäßen, mehrdimensionalen Gesundheitskonzept – Körper, Geist/Psyche, MindSet, Seele, … bis hin zu Spiritualität.
Wenn Sie für Ihre Gesundheit Entscheidungen treffen wollen basierend auf Fakten, auf die Maßnahmen aufgebaut werden, die in Folge daher auch Wirkung zeigen können – sind Sie hier richtig.
Wir nehmen uns Zeit. Für Ihre Geschichte, Ihre Bedenken, gar Sorgen und Ängste – und das, was Ihnen wirklich wichtig ist – für Ihre Transformation hin zu einem Gesundheits-betonten Leben, Ihr wichtigestes Kapital, das alles weitere ermöglichen kann. Und genau deshalb begleiten wir Sie strukturiert und transparent in 9 klaren Health 4 Me – Stufen.
Ihre Gesundheit ist damit für uns kein Standardprodukt. Sondern ein Unikat.
Lassen Sie uns es gemeinsam entwerfen.
Was bietet das „Health 4 Me“-Paket-Konzept für Sie am PMZ in Wien?
Dieser zeit-effizient gestaltete Weg des Wandels und Transformation gibt Ihnen Struktur, Fokus und einen klaren Plan mit Substanz und maßgeschneideter Präzision. Daher dürfen Sie sich sicher fühlen: umfassende ärztliche Begleitung, geschützter Raum für Tiefe, Zeit für Ihr Tempo, angestrebtes Performen.
Hier verbinden sich zeitgemäße Medizin mit Intuition, Heilwissen mit Erkenntnis – auf 9 Ebenen. Tiefe Einsichten und ärztliche Gespräche, Befunderklärungen auf Augenhöhe eröffnen Ihnen neue Perspektiven.
Effizienz, Klarheit, Wirkung: Hier wird Ihre Zeit nicht vergeudet, sondern in Ergebnisse investiert. Sie stehen tatsächlich voll und ganz im Mittelpunkt – mit allem, was Sie fühlen, was Sie hoffen, was Sie brauchen in Ihren Lebensrealitäten. Neugier, Lebensfreude und Veränderung – willkommen auf einem Weg, der spielerisch Neues möglich macht!
– Ärztlich fundiert: Alle Leistungen unter ärztlicher Leitung & Verantwortung, medizinisch legitimiert, ärztlich qualifiziert
– Stärkung der Selbstwirksamkeit von Beginn an, Steigerung der Leistungsfähigkeit als eins der möglichen Gesundheitsziele, Autonomie, Mobilität, Freude & Genuß im Leben als Langzeitmission im Visier
– Strukturierter Ablauf: 9 klar definierte Stufen von Erstgespräch bis Offboarding
– Kompakt maßgeschneiderte Pakete mit zeiteffizientem Plan, Struktur und mehr-dimensionalem medizinischen Konzept statt Standardtherapie
– 13 Health 4 Me – Health-Dimensions: Einbezug von Körper, Psyche, Seele, Intimität/Sexualität/Leben in Beziehung, Mindset, Spiritualität, Leben im Einklang und dank der Kraft der Natur (Heilpflanzen, Tiere, …)
– Kontinuität dank 24h /7d ärztliche Erreichbarkeit & Telemedizinische Betreuung, 1:1 ärztlichen Kontakt, keine Assistenz zwischengeschaltet
– 100 % patientenorientiert – unser ärztliches Honorar für ärztliche Leistung ist rechtens – und uns genug! Daher keine fragwürdigen Produktverkäufe, keine Kickbacks, angeführte Conflict of Interests
Sie wollen wissen, ob unser Weg auch Ihrer ist?
Dann starten Sie mit einem kostenfreien Orientierungsgespräch.
Für wen ist dieser Weg gedacht?
Den höhsten Return on Investment haben folgende Personen, zeigt die Erfahrung:
– Für Menschen, die mehr wollen als eine Verlegenheitslösung, Persönlichkeiten, die sich nicht mit schnellen Lösungen oder One-Size-Angeboten zufriedengeben.
– für Leistungsträger:innen, die wieder voll in ihre Kraft kommen möchten
– für top-Performer auf den (inter)nationalen Bühnen des Lebens, die das Maximum an Ressourcen mobilisieren wollen für Performance
– Für Betroffene, die medizinisch, emotional und strukturell ernst genommen werden möchten, Personen, die eine medizinisch fundierte, ärztlich begleitete und individuell abgestimmte Gesundheitsstrategie suchen, bevorzugt mehr-dimensional mit Beachtung von Geist/Psyche, Mindset, Seele, Psyche aber auch gern Intimität/ Sexualität/ Leben in Beziehung
– Menschen mit Vorerfahrungen – die enttäuscht wurden, unterdiagnostiziert sind oder sich bislang nicht gesehen fühlten
– Menschen mit chronischer Erschöpfung, Hormonungleichgewicht oder wiederkehrenden Beschwerden, die endlich Klarheit möchten.
Wer Großes trägt, muss gut für sich sorgen. Diese Reise beginnt dafür mit einem Gespräch auf Augenhöhe. Entfalten Sie Ihre Leistungs- & Lebensenergie auf 9 Ebenen dank strukturiertem Prozess mit Gesundheitsarchitektur, wie er auch in Leadership-Transformation Anwendung findet.
Dieser Weg richtet sich an Menschen, die mehr wollen: Mehr Klarheit. Mehr Tiefe. Mehr Performance. Mehr Regeneration. Mehr Genesung. Mehr Gesundheit – ärztlich begleitet, strukturiert und auf Augenhöhe. Ob High Performer, viel betroffene Patient:innen oder reflektierte Entscheidungsträger:innen – dieser Weg gibt Ihnen zurück, was lange gefehlt hat: Vertrauen in den eigenen Körper, Orientierung und Struktur.
Galoppierende Pferde als Symbol für Leistungsfähigkeit - 2 braune Pferde, ein weißes Pferd Health 4 Me -Weg der Transformation am PMZ Wien Dr Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Der stille Preis des Aufschiebens
– kennen Sie ihn? Ist er Ihnen vertraut?
Haben Sie schon mal überlegt, was Sie die Zeit für 30 Minuten kosten-befreites Gespräch, in Relation zu all dem Folgenden kostet:
– Anhaltender Energieverlust & mentale Erschöpfung
– Steigende Arzt- & Therapiekosten ohne nachhaltige Lösung
– Chronifizierung körperlicher Beschwerden
– Verlust an beruflicher Leistungsfähigkeit & persönlicher Freiheit
– Beziehungsstress & psychosoziale Spannungen
– Verpasste Chancen zur Regeneration und Neuausrichtung
Wie viel sind allein schon 15 Minuten Ihrer Leistung oder Konzentrationsfähigkeit wert?
Multipliziert mal 4 und dann mal Anzahl der Stunden, die Sie beruflich aktiv sind pro Woche.
Was kostet Sie allein eine Stunde Müdigkeit pro Tag – und das mal 5 oder 6 – abhängig von der Anzahl an Arbeitstagen?
Eine Investition in Ihre Gesundheit bei Health 4 Me ist kein Kostenfaktor, sondern eine Rendite auf Performance und Lebensqualität: für mehr Energie, Klarheit und Handlungsfähigkeit, Top und Peak-Performance abrufbar – messbar, spürbar, nachhaltig.
Ein Tablett mit Diagnostik-Icons als auch Obst, Gemüse für Ernährung und Lebensweg symbolisieren den ärztlich Begleiteten Health 4 Me -Weg der Transformation am PMZ Wien Dr Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Der 9 stufige Weg & Prozess des Wandels und der Transformation
hin zu einem Gesundheits-betonten Leben
dank Health 4 Me – Paket
Der erste Schritt beginnt mit Ihrer Entscheidung: Sie wollen aktiv Verantwortung für Ihre Gesundheit übernehmen.
Mit Ihrer Terminanfrage für ein kostenloses ärztliches Orientierungsgespräch öffnen Sie die Tür zu einem neuen Weg.
In einem bis zu 30-minütigen Telefongespräch besprechen wir Ihre gesundheitliche Situation und klären, ob mein medizinischer Zugang zu Ihrem Anliegen passt. Uns ist wichtig, dass Ihnen im Rahmen der Orientierung keine finanziellen Kosten entstehen.
Wir investieren 30 Minuten Lebenszeit, die wir mit einem Betrag ab 425,- EUR bewerten.
Ziel ist eine ehrliche, strukturierte Orientierung – auf Augenhöhe und ohne Verkaufsdruck.
Klicken Sie hier, um mehr Information zu erhalten zum
kosten-befreiten, ärztlichen Orientierungsgespäch via Telefon
Dieses persönliche ärztliche Gespräch an einem der Health 4 Me – Standorte in Wien bietet Raum für eine präzise medizinische Einschätzung.
Sie investieren hier 90 bis 120 Minuten Ihrer Zeit für Klarheit und Gewissheit nach Anweisung des Honorars.
Dieser Termin ist ein zentraler Dreh- und Angelpunkt für Ihr Health 4 Me – Paket.
– bei dem wir den organisatorischen Rahmen und Raum bei Health 4 Me besprechen
– die angebotenen und in Ihrem Fall medizinisch-indizierten Leistungen vorstellen samt Therapieplan für die Dauer ab 6 Monate
– die Kosten, die hierbei für ärztliche Leistung, Labor-Analysen als auch ergänzende ärztliche Angebote und Therapiepräparate, soweit abschätzbar.
Dieser Termin bietet auch die Möglichkeit, sich persönlich kennenzulernen als auch Health 4 Me in Teilaspekten zu erleben und zu fühlen.
Erst danach entscheiden Sie und haben 48h dafür gut Zeit – mit Klarheit und in Ruhe.
Sie wollen Details zu diesem Schritt erfahren, dann klicken Sie hier auf ärztliches Informations-, Aufklärungs- und Angebotsgespräch!
Für alle, die immmer genau wissen wollen, was auf Sie zukommt!
Sie haben sich für ein individuell auf Sie zugeschnittenes Paket entschieden – mit ärztlicher Führung, abgestimmtem Zeitrahmen und transparentem Ablauf.
In den nächsten 48 Stunden erhalten Sie alle Details und die verbindliche Honorar-Anweisung.
Information zur Tragweite und Aspekte für Ihrer Entscheidung
finden Interessierte hier unter Entscheidung für Ihre Health 4 Me – Paket.
Mit der Annahme des Angebots und der Honorar-Anweisung wird Ihr Platz im Health 4 Me – System fixiert.
Ab jetzt beginnt Ihre strukturierte Gesundheitsreise mit hoher medizinischer Verbindlichkeit und Betreuung.
Beim Health 4 Me – On-boarding erheben alle persönlich, medizinisch und gesundheitlich relevanten Informationen –
strukturiert, datenschutzkonform und effizient.
So entsteht einerseits ein geschützter, sicherer Raum und Rahmen für Ihr Health 4 Me – Paket
aber auch die Basis für Auskunftspersonen, Kooperations-Institutionen und -FachärztInnen, die jetzt schon Teil Ihres Lebens sind –
und damit ein vollständiges Bild Ihrer Gesundheit – als Grundlage für differenzierte Diagnostik und Therapie-Planung als auch Umsetzung.
Nun beginnt die Umsetzung Ihrer mehrdimensionalen Spezial-Diagnostik & Begleitung im Rahmen des Health 4 Me – Pakets.
Sie kommen mit Ihren Anliegen immer nur persönlich zu Ihrer betreuenden Ärztin, Dr.med. Lucia Ucsnik, MAS, FESM – keine Assistenz ist zwischengeschalten – Luxus pur, vergleichen Sie andere Angebote.
Von Beginn an wirken synergistisch 3 Komponenten für Ihre Regeneration, Genesung und Gesundung
– Spezial-Diagnostik,Verlaufskontrollen
– ärztlich geführte, mehr-dimensionale Therapie und
– ergänzende ärztliche Angebote, die die Gesundheitsdimensionen vervollständigen für gezielte Interventionen.
Zusätzlich zum Therapieterminplan mit getakteten Terminen, in definierten, Sinn-stiftenden Abständen und verbunden mit einem roten Faden von on- bis zum off-boarding, die Kompaktheit & Zeiteffizienz sichern.
Ergänzt um medizinisch-organisatorische Komponenten wie 24h/ 7d ärztliche Erreichbarkeit und Tele-Medizin.
Sie erleben hier den Unterschied zwischen SymptomBehandlung von Mal zu Mal im Vergleich zu
einem definiertem Weg, gleich einer Reise für Ihren Wandel und echter Transformation hin zu einem Gesundheits-betonten Wandel – Schritt für Schritt.
Nach rund 4,5 Monaten evaluieren wir gemeinsam
– bisheriges Therapieansprechen
– Therapie-Erfolge, stolz Erreichtes
– und noch benötigten -bedarf.
Ziel: Zeitgerecht den weiteren ärztlich begleiteten Weg zeichnen und dafür die ärztliche Leistung zu sichern,
ob limitierter Verfügbarkeit.
Am Ende steht das Health 4 Me – Off-Boarding und Ihre Freiheit, Freude und Genuß im Leben,
zusätzlich zur zunehmend gesteigerten Leistungsfähigkeit und so definiert, Abrufen von Peak Performance
als auch Interventionen und Maßnahmen zur langfristigen Sicherung.
Sie verlassen das Health 4 Me – System mit
– einer Fülle von Gesundheitswissen, Wissen um Zusammenhänge
– daher gesteigerte Selbstwirksamkeit und mehr entfaltetes Gesundheitspotenzial
– einer anderen Wahrnehmung dank verändertem Körpergefühl samt Achtsamkeit, Sie spüren sich deutlich anders
– eine andere Liebe und Umgang mit sich selbst, teils auch mit Auswirkung auf Beruf und Privatleben
– und neuen Erkenntnissen, konkreten Gesundheits-Strategien als auch Gesundheits-Architektur für ein Gesundheits-betontes Leben.
Oder: Sie entscheiden sich für eine kontinuierliche Begleitung mit jährlichen Health 4 Me – Checks –
und damit einer neuen Gesundheits-Etappe – begleitet oder eigenständig.
Ihr Körper kennt die Antwort längst. Wir helfen Ihnen, sie zu verstehen.
Eine Frau sitzt am Laptop und formuliert häufig gestellte Fragen, FAQ an Health 4 Me, PMZ Wien, Dr Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Häufig gestellte Fragen an Health 4 Me, FAQ
„Der Weg“ zeigt Ihnen, wie Health 4 Me Patient:innen systematisch ärztlich begleitet werden – von der ersten Anfrage bis zum bewussten Abschluss Ihrer Behandlung.
Jede Stufe ist ärztlich geführt, klar strukturiert und auf nachhaltige Transformation ausgerichtet. Der Weg besteht aus 9 Stufen.
Bei Health 4 Me erwartet Sie ein strukturierter 9-stufiger Weg der Transformation hin zu einem Gesundheits-betonten Leben – nicht nur ein einmaliger Kontakt für einen Quick-Fix.
Der Fokus liegt auf einer mehr-dimensionalen Gesundheitsbehandlung samt ergänzenden Therapien statt nur Symptombehandlung:
ursächlich, mit kompakt geschnürtem Health 4 Me – Paket, zeiteffizientem Zeitplan und mehr-dimensionalen Gesundheitskonzept,
und dem Ziel die Leistungsfähigkeit zu stärken, zu steigern und ggf. Peak-Performance abrufen zu können.
Je nach individuellem Paket ab 6 Monaten – in ärztlich abgestimmten Schritten und abhängig von der Ausgangssituation.
Ja. Gerade für vielbeschäftigte Persönlichkeiten mit wenig Zeitressourcen bietet dieses Transformationsprozess die Möglichkeit, kompakt und zeit-effizient in seine Gesundheit zu investieren: dank kompakt geschnürtem Health 4 Me – Paket mit Struktur, Plan und mehrdimensionalem, medizinischen Konzept.
Der Prozess ist ambulant, berufsbegleitend planbar, zeiteffizient konzipiert und an die individuelle Lebensrealität angepasst.
Ja. Genau das ist unsere Stärke: ambulant und berufsbegleitend!
Unsere Health 4 Me – Pakete sind so gestaltet, dass sie sich in den Alltag von Führungskräften, Unternehmer:innen, top-performern und Künstler:Innen sowie und engagierten Privatpersonen integrieren lassen.
Ja. Eine weitere unserer Stärken!
Es handelt sich um einen ärztlich begleiteten Prozess aus Spezial-Diagnostik, mehr-dimensionaler Therapie und ergänzenden Angeboten mit 24h/7d ärztlicher Erreichbarkeit für Anwendungsfragen und ggf. Telemedizin – jeder Schritt wird individuell abgestimmt und evaluiert.
Kein Gruppen-Coaching, immer mit maximaler ärztlicher Legitimation – zu Ihrer Verfügung.
Die Kosten variieren abhängig von Ihrer gesundheitlichen Ausgangs- und Belastungssituation je nach diagnostischem und therapeutischem Bedarf. Im Orientierungsgespräch erhalten Sie eine erste Einschätzung, im Informationsgespräch ein verbindliches Angebot.
Ja – es braucht alle 9 Stufen für den Health 4 Me – Transformationsprozess hin zu einem Gesundheits-betonten Leben – für alles andere ist die finanzielle Investition zu bedeutend und die investierte Lebenszeit aller Beteiligten und Betroffenen zu kostbar.
Bei Health 4 Me erwartet Sie kein Wellness- oder Coachingprogramm, sondern ein ärztlich geführter Transformationsweg mit tiefem medizinischen Fundament als auch dafür benötigte und verfügbare medizinischer Legitimation, ärztliche Qualifikation – Substanz pur in einer unüblichen Dichte und Fülle
Health 4 Me – Pakete sind als Gesamtstrategie konzipiert. In seltenen Ausnahme-Fällen kann ein Diagnosemodul vorab definiert werden – sprechen Sie uns an.
Ja, dies haben wir in unserem Health 4 Me – Konzept mitbedacht – dafür ist es unter anderem auch gemacht!
Es gibt einige Präsenz-Termine – medizinisch indiziert und auch um einen rechtlich belastbaren Rahmen und Raum bieten zu können.
Abhängig von der gesundheitlichen Ausgangssituation können wir Ihnen dank Telemedizin, ärztlicher 24/7-Erreichbarkeit und englischsprachiger Begleitung auch hier einen stabilen, sicheren Hafen bieten, wo Sie in vereinbarten und Sinn-stiftenden Abständen immer wieder vor Anker gehen.
Fragen Sie nach dem Konzept „Health 4 Me on Stage“ – es ist danach ausgerichtet – für die Bühnen des Lebens!
Erfahren Sie, ob der Health 4 Me – Weg der Transformation
hin zu einem Gesundheits-betonten Leben
zu Ihnen passt.
Aus Freude am Tun –
für Freude & Genuß im Leben!
Finden Sie mehr zur Health 4 Me – Philosophie: EXPERIENCE HEALTH DIFFERENTLY
Orientieren Sie sich hier zum geschützten Raum des Health 4 Me – Zentrum!
Gewinnen sie Einblick in das vielseitige Health 4 Me – Leistungsangebot!
Beginnen Sie Ihren Health 4 Me – Weg hin zu Ihrem Gesundheits-betonten Leben!
Stärken Sie Ihre Selbstwirksamkeit dank Health 4 Me – Blogs
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Health 4 Me - Transformationsprozess, blauer Schmetterlin mit entfalteten Flügeln auf einer blauen Blume, PMZ, Privat-Medizin, Dr. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
aktualisiert am 11. Oktober 2025
