LUCIA UCSNIK - PERFORM HEALTH DIFFERENTLY
Ihre GesundheitsStrategie und -Architektur nach Maß für höchste Ansprüche
Gesundheit fördern - statt Krankheit leben, dank regenerierter Gesundheit wieder zu höchster Leistung
Health 4 Me - Weltkugel zusammengesetzt aus verschiedenen Komponenten von Spezial-Diagnostik, Therapie-Komponenten, Versatile Health Performance Coaching-Einheiten bei Health 4 Me, am PMZ-Wien, Dr.med. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Health 4 Me – Pakete
eine Auswahl bis dato maßgeschneiderter Angebote
Hier sind Sie im Reich unserer Schätze angekommen, wo Wünsche wahr werden können, ärztlich fundiert begleitet das Gesundheitspotenzial zu nutzen! Schmöckern Sie durch und fühlen Sie, wo Ihr Bauch „JA“ sagt.
Health 4 Me – Pakete sind keine Standardprodukte, sondern Maßanfertigungen der Medizin, ähnlich wie Haute Couture. In diesem Bereich der Website finden Sie bisher bereits angefertigte Health 4 Me – Pakete – exklusive Entwürfe, die erst in der Zusammenarbeit mit Ihnen zu Ihrem persönlichen Maßanzug oder Maßkostüm werden.
Hier finden Sie Orientierung, Inspiration und Einladung zugleich.
Entdecken Sie nach Themenschwerpunkten Health 4 Me – Pakete mit folgenden Schwerpunkten …
– Health 4 Me – Spezial-Diagnostik-Pakete mit Dauer zwischen 3 – 4 Wochen
– Health 4 Me – Spezial-Diagnostik und Therapie-Pakete mit Dauer ab 3, durchschnittlich ab 6 Monaten
– Health 4 Me – Premium-Health 4 Me – Pakete mit einer Dauer ab 12 Monaten – mit epigenetischer Gen-Analyse
– Versatile Health Performance – Coaching und strategische Gesundheitsstrategie-Pakete
Nach dem 1. Schritt – Interesse an und Entscheidung für Health 4 Me am Privat-Medizinischen Zentrum in Wien
ist der 2. Schritt die Terminwahl für Ihr ärztliches Orientierungesgespräch, kostenbefreit, telefonisch 30 Minuten volle Aufmerksamkeit
Wenn Erwartungen, GesundheitsZiele und Leistungsangebot übereinstimmten,
kann der 3. Schritt ein ärztliches Informations-, Aufklärungs- und Angebotsgespräch sein, 90 Minuten, kostenpflichtig, in Präsenz
jeweils am Dienstag oder Mittwoch (8:00 – 9:30 Uhr, ggf. früher) der darauffolgenden Woche an einem der Health 4 Me – Standorte in Wien
Health 4 Me – Spezial-Diagnostik-Paket
für Gewissheit & Klarheit über Ihre Gesundheit aussagekräftige Fakten schaffen
Health 4 Me - Spezial-Diagnostik (Blutserologie), eine Glühbirne vor einer untergehenden Sonne, orange-gelbe Farbtöne als Symbol für "Licht ins Dunkle"
Health 4 Me – Paket Licht ins Dunkle
– 1x umfassende Spezial-Diagnostik
– Blutserum, Vollblut
Gewissheit zur Faktenlage und Leistungsfähigkeit bei der gegebenen gesundheitlicher Ausgangssituation
– Vorliegen der Labor-Analyse-Ergebnisse: die ersten Befundergebnisse liegen nach 2 Tagen vor,
alle weiteren nach ca 5 Tagen, 14 Tagen, 21 Tagen
– ergänzende radiologische Diagnostik
– nicht inkludiert: Therapie-Komponenten
Erstellung eines Therapie-Konzepts, Verlaufskontrollen der Therapie-Anwendung, Therapie-Adaption(en)
– Gesamtdauer: ca 3 Wochen
Upgrade mit mehr-dimensionaler Health 4 Me – Komponenten möglich abhängig von Terminverfügbarkeit
Health 4 Me - PS-Stärke - Performance-Profil - Spezial-Diagnostik-Paket, voll galoppierende Pferde, 2x braun, 1x weiß in voller Kraft
Health 4 Starke PS – Spezial-Diagnostik
– 1x umfassende Top-Performance-Spezial-Diagnostik
– Blutserum, Vollblut, Spezial-Profile, Hormonspeichel, Mikrobiom, Gen-Analyse
Gewissheit zur Faktenlage und Leistungsfähigkeit bei der gegebenen gesundheitlicher Ausgangssituation
– Vorliegen der Labor-Analyse-Ergebnisse: die ersten Befundergebnisse liegen nach 2 Tagen vor,
alle weiteren nach ca 5 Tagen, 14 Tagen, 21 und 28 Tagen
– ergänzende radiologische Diagnostik
– nicht inkludiert: Therapie-Komponenten
Erstellung eines Therapie-Konzepts, Verlaufskontrollen der Therapie-Anwendung, Therapie-Adaption(en)
– Gesamtdauer: ca 4 Wochen
Upgrade mit mehr-dimensionaler Health 4 Me – Komponenten möglich abhängig von Terminverfügbarkeit
Health 4 Me - BelastungsCheck, Spezial-Diagnostik, Personen laufen gehetzt auf einer Uhr, ein 500 Euro-Schein im Hintergrund
Health 4 Me – Belastungs-Performance-Profil Spezial-Diagnostik
– 1x gründliche Spezial-Diagnostik bei langen Stress-Episoden
– Blutserum, Vollblut, Spezial-Profile, Hormonspeichel, Mikrobiom, Gen-Analyse
Gewissheit zur Faktenlage und Leistungsfähigkeit bei der gegebenen gesundheitlicher Ausgangssituation
– Vorliegen der Labor-Analyse-Ergebnisse: die ersten Befundergebnisse liegen nach 2 Tagen vor,
alle weiteren nach ca 5 Tagen, 14 Tagen, 21 und 28 Tagen
– ergänzende radiologische Diagnostik
– nicht inkludiert: Therapie-Komponenten
Erstellung eines Therapie-Konzepts, Verlaufskontrollen der Therapie-Anwendung, Therapie-Adaption(en)
– Gesamtdauer: ca 4 Wochen
Upgrade mit mehr-dimensionaler Health 4 Me – Komponenten möglich abhängig von Terminverfügbarkeit
Health 4 Me - Sport-Performance Check, Spezial-Diagnostik - ein Sportler in Startposition auf der Laufbahn
Health 4 Me – Fit for Sport – Spezial-Diagnostik
– umfassende Spezial-Diagnostik bei rascher Erschöpfung
– Blutserum, Vollblut, Spezial-Profile, Hormonspeichel, Mikrobiom, Gen-Analyse
Gewissheit zur Faktenlage und Leistungsfähigkeit bei der gegebenen gesundheitlicher Ausgangssituation
– Vorliegen der Labor-Analyse-Ergebnisse: die ersten Befundergebnisse liegen nach 2 Tagen vor,
alle weiteren nach ca 5 Tagen, 14 Tagen, 21 und 28 Tagen
– ergänzende radiologische Diagnostik
– nicht inkludiert: Therapie-Komponenten
Erstellung eines Therapie-Konzepts, Verlaufskontrollen der Therapie-Anwendung, Therapie-Adaption(en)
– Gesamtdauer: ca 4 Wochen
Upgrade mit mehr-dimensionaler Health 4 Me – Komponenten möglich abhängig von Terminverfügbarkeit
Health 4 My Family - Spezial-Diagnostik
Health 4 My Family – Spezial-Diagnostik
– umfassende Spezial-Diagnostik Komoponenten nach Vereinbarung (maximal 5 Personen / Monat)
Blutanalysen möglich von kleinauf, so medizinisch indiziert
Hormonspeichel-Analysen möglich ab dem Moment, wo Speichel gewonnen werden kann (Spucken), so medizinisch indiziert
Mikrobiom-Analysen möglich von Baby-Alter, so medizinisch indiziert
Gen-Anylsen möglich ab dem 14. Lebensjahr bei Zustimmung aller erziehungsberechtigten Personen
Für eine Befundbesprechungen der Kinder ist die Anwesenheit der erziehungsberechtigten Personen Voraussetzung.
– Blutserum, Vollblut, Spezial-Profile, Hormonspeichel, Mikrobiom, Gen-Analyse
Gewissheit zur Faktenlage und Leistungsfähigkeit bei der gegebenen gesundheitlicher Ausgangssituation
– Vorliegen der Labor-Analyse-Ergebnisse: die ersten Befundergebnisse liegen nach 2 Tagen vor,
alle weiteren nach ca 5 Tagen, 14 Tagen, 21 und 28 Tagen
– ergänzende radiologische Diagnostik
– nicht inkludiert: Therapie-Komponenten
Erstellung eines Therapie-Konzepts, Verlaufskontrollen der Therapie-Anwendung, Therapie-Adaption(en)
– Gesamtdauer: ca 4 Wochen
Upgrade mit mehr-dimensionaler Health 4 Me – Komponenten möglich abhängig von Terminverfügbarkeit
Health 4 Me - Ich will's garnicht wissen, aber ... schickt mich - Grow-up Gesundheits-Check, 3 Stoff-Frösche, die sich abwechselnd Ohren, Augen, Mund zuhalten - als Symbol für das Wegsehen und Aufschieben, obwohl ein Gesundheitscheck wichtig und angebracht wäre
Health 4 Me – Ich will’s eigentlich gar nicht wissen, aber … schickt mich – Spezial-Diagnostik
– Grow-up Gesundheits-Fakten-Check nach Vereinbarung und Absprache
Gewissheit zur Faktenlage und Leistungsfähigkeit bei der gegebenen gesundheitlicher Ausgangssituation
– Vorliegen der Labor-Analyse-Ergebnisse: die ersten Befundergebnisse liegen nach 2 Tagen vor,
alle weiteren nach ca 5 Tagen, 14 Tagen, 21 Tagen
– ergänzende radiologische Diagnostik
– nicht inkludiert: Therapie-Komponenten
Erstellung eines Therapie-Konzepts, Verlaufskontrollen der Therapie-Anwendung, Therapie-Adaption(en)
– Gesamtdauer: ca 3 Wochen
Upgrade mit mehr-dimensionaler Health 4 Me – Komponenten möglich abhängig von Terminverfügbarkeit
Ihr Premium-Paket für Ihre Top- und Peak-Performance
im In- und Ausland sichern
Weil Leistungs-Ausflall im Vergleich zu teuer kommt
Ein Tablett mit Gemüse rot und grün - Rote Rüben, Spinat & Obst Apfel, Zitrone - kombiniert mit Diagnosti-Symbolen als Teile des Health 4 Me - Diagnostik & Therapiepakete bei Health 4 Me am PMZ Regenerative Gesundheit & Performance Medizin Dr.med. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Health 4 Me – Spezial-Diagnostik- und Therapie-Pakete
mit hohem Tempo und Anforderungen fahren, Regeneration & Gesundheit fest im Blick
Beginn mit der mehr-dimensionalen Health 4 Me – Therapie ab dem 2. Termin nach wenigen Tagen
Health 4 Me - Diagnostik- & Therapie-Paket: Lächeln für Ihre Leber
Minimal – Paket: Lächeln für die Leber
– 1x gründliche Spezial-Diagnostik
– Blutserum, Vollblut, Spezial-Leber-Profile
Gewissheit zur Faktenlage zur Leberfunktion und Neigung/ Ausprägung metabolischer Erkrankungen
– Dauer bis zum Vorliegen aller Labor-Analyse-Ergebnisse: ca. 2-3 Wochen
die ersten Befundergebnisse liegen nach 2 Tagen vor,
alle weiteren nach ca 5 Tagen, 14 Tagen, 21 und 28 Tagen
– ergänzende radiologische Diagnostik – Zuweisung zum radiologischen Institunt
– Zuweisung zum Facharzt für Innere Medizin: Gastroenterologie und Hepatologie (Fibroscan) Ausschluß einer Fettleber (Steatosis Hepatis)
– inkludierte: Therapie-Komponenten
Erstellung eines Therapie-Konzepts ggf. mit Leberfasten nach Dr. Worm
Umsetzung der Therapie ab dem 2. Termin
Ernährungsberatung (Unverträglichkeiten, …)
Health 4 Me – Konzept -Komponenten abhängig vom Laborbefund
– Gesamtdauer ab 3 Monaten
abhängig von Labor-Ausgangsbefund upgrade möglich bei Terminverfügbarkeit
Ihr sanfter Einstieg: Organ-Check & gezielte Leberregeneration –
für neue Energie und Leichtigkeit.“
VollWert Health 4 Me - Diagnostik- & Therapie-Paket - für rauhe Zeiten: Spezial-Diagnostik, Vitalstoff-, Immunsystem, Stress-, Hormon-Balancierung, Mikrobiom-Aufbau
Vollwert – Health 4 Me – Paket für rauhe Zeiten
– umfassende Spezial-Diagnostik Komoponenten nach Vereinbarung
– Blutserum, Vollblut, Spezial-Profile, Hormonspeichel, Mikrobiom
Gewissheit zur Faktenlage, Belastungs- und Leistungsfähigkeit bei der gegebenen gesundheitlicher Ausgangssituation
– Vorliegen der Labor-Analyse-Ergebnisse: die ersten Befundergebnisse liegen nach 2 Tagen vor,
alle weiteren nach ca 5 Tagen, 14 Tagen, 21 und 28 Tagen
– ergänzende radiologische Diagnostik
– ergänzende Vorstellung bei Themen-relevanten FachärztInnen abhängig von Vorerkrankungen, Geschlecht, biologischem Alter
– inkludiert: mehrdimensionale Health 4 Me – Therapie-Komponenten und strategisches VHP-Coaching
Erstellung eines Therapie-Konzepts, Umsetzung der Therapie ab dem 2. Termin
Verlaufskontrollen der Therapie-Anwendung, Therapie-Adaption(en)
– Gesamtdauer: ab 6 Monate, 1. Paket wird für 6 Monate abgeschlossen
Upgrade mit mehr-dimensionaler Health 4 Me – Komponenten möglich abhängig von Terminverfügbarkeit
Ihr Gesundheitsanker bei Belastung:
Diagnostik + Stress-, Hormon- & Immunsystem-Balancierung –
ab 6 Monaten.
Health 4 Me - Executive - Spezial-Diagnostik-Paket
Health 4 Me - Executive - Spezial-Diagnostik -Check
Vollwert – Health 4 Me – Paket: Executive
– Blutserum, Vollblut, Spezial-Profile, Hormonspeichel, Mikrobiom
Gewissheit zur Faktenlage, Belastungs- und Leistungsfähigkeit bei der gegebenen gesundheitlicher Ausgangssituation
– Vorliegen der Labor-Analyse-Ergebnisse: die ersten Befundergebnisse liegen nach 2 Tagen vor,
alle weiteren nach ca 5 Tagen, 14 Tagen, 21 und 28 Tagen
– ergänzende radiologische Diagnostik
– ergänzende Vorstellung bei Themen-relevanten FachärztInnen abhängig von Vorerkrankungen, Geschlecht, biologischem Alter
– inkludiert: mehrdimensionale Health 4 Me – Therapie-Komponenten und strategisches VHP-Coaching
Erstellung eines Therapie-Konzepts, Umsetzung der Therapie ab dem 2. Termin
Verlaufskontrollen der Therapie-Anwendung, Therapie-Adaption(en)
Integration der Mobilitäts-Komponente, ggf. flexibilisierte Tarif-Zeiten aufgrund von Zeitzonen
ggf. Reisemedizinische Komponenten
Angebot für Personen aus dem D- AUT- CH-Raum
– Gesamtdauer: ab 6 Monate, 1. Paket wird für 6 Monate abgeschlossen
Upgrade mit mehr-dimensionaler Health 4 Me – Komponenten möglich abhängig von Terminverfügbarkeit
Ihr Gesundheitsanker bei Belastung:
Diagnostik + Stress-, Hormon- & Immunsystem-Balancierung –
ab 6 Monaten.
Vollwert - Health 4 Me Paket 4 My-Team _ Spezial-Diagnostik und Therapie für Schlüsselkräfte, 4 Hände/ Fäuste, die über dem Tisch sich grüßen und bestärken, zusammenstoßen
Vollwert – Health 4 Paket 4 My Team
für Schlüssel-Kräfte Ihres Unternehmens, die system-relevant,
auf deren Verfügbarkeit Sie nicht verzichten können (max. 5 Personen)
– Blutserum, Vollblut, Spezial-Profile, Hormonspeichel, Mikrobiom
Gewissheit zur Faktenlage, Belastungs- und Leistungsfähigkeit bei der gegebenen gesundheitlicher Ausgangssituation
– Vorliegen der Labor-Analyse-Ergebnisse: die ersten Befundergebnisse liegen nach 2 Tagen vor,
alle weiteren nach ca 5 Tagen, 14 Tagen, 21 und 28 Tagen
– ergänzende radiologische Diagnostik
– ergänzende Vorstellung bei Themen-relevanten FachärztInnen abhängig von Vorerkrankungen, Geschlecht, biologischem Alter
– inkludiert: mehrdimensionale Health 4 Me – Therapie-Komponenten und strategisches VHP-Coaching
Erstellung eines Therapie-Konzepts, Umsetzung der Therapie ab dem 2. Termin
Verlaufskontrollen der Therapie-Anwendung, Therapie-Adaption(en)
Integration der Mobilitäts-Komponente, ggf. flexibilisierte Tarif-Zeiten aufgrund von Zeitzonen
ggf. Reisemedizinische Komponenten
Angebot für Personen aus dem D- AUT- CH-Raum
– Gesamtdauer: ab 6 Monate, 1. Paket wird für 6 Monate abgeschlossen
Upgrade mit mehr-dimensionaler Health 4 Me – Komponenten möglich abhängig von Terminverfügbarkeit
Gesundheitsarchitektur für Ihr Kernteam –
exklusiv für max. 5 Schlüsselpersonen.
Health 4 Me – Power-Bag
Health 4 Me - Powerbag zur Unterstützung der Therapie der Health 4 Me - Pakete
Die Health 4 Me – Powerbags sind Teil der Health 4 Me – Diagnostik- und Therapiepakete. Sie unterstützen die Therapie-Anwendung von Beginn an und sichern, dass ab der 1. Befundbesprechung mit der Basis-Therapie unmittelbar begonnen werden kann, bis alle weiteren Therapie-Präparate verfügbar sind.
Die Gesamt-Inhalte der individuell zusammen gestellten Health 4 Me – Power-Bags leiten sich sowohl vom klinisch präsentierten Beschwerdebild als auch den Laborergebnissen und weiter veranlassten Durchuntersuchungen (z.B.: Osteoporose, Mammographie-Screening, Gastroskopie/ Colonoskopie etc.) ab.
Die Kosten für Therapie-Präparate variiert abhängig von den Ergebnissen zwischen 300,- EUR/Monat bis zu 1.000,- EUR/Monat bei komplexen Therapieplänen und -empfehlungen (Vitalstoffe, Darm-Fehlbesiedelung, naturidente Hormonsubstitution, Organ-Vitalstoffkuren).
Der Betrag für die Therapiepräparate sollte sich bei Ansprechen auf die Behandlung im Verlauf reduzieren sowohl durch
– adäquate Tagestrinkmengen
– als auch Umstellung von Lebensstils (gezielte, regelmäßige Integration von Entspannungselementen) und
– Adaption der Ernährung aber auch durch Erwerb einer Entspannungskompetenz
– Ansprechend auf die Therapie und Regeneration
– Umsetzung der Therapie – Disziplin und Tempo der Vollständigkeit der Therapieanwendung
– ergänzend auftretende zusätzliche Belastungmomente (berufliche Entwicklungen, Ereignisse in der Familien/ Partnerschaft, Privatleben, sportlich geplante Wettbewerbe, …)
Die Health 4 Me – PowerBags können bei Bedarf in Kooperation und Rücksprache mit Österreichs Apotheken erstellt, bei Bedarf und postalisch nach Hause zugestellt. Gegen Verrechnung der Portogebühr abhängig vom Bestellwert.
Hierfür ist eine DSGVO-Einverständniserklärung zu unterzeichnen.
Vitalstoff-Präparate, Stoffe, für Darmsanierung, Privat-Medizinischen Zentrum für Aktufälle vorrätig gehalten werden zur Sicherung einer akuten Verfügbarkeit für rasche Anwendbarkeit sind gegen einen Akut-Ordinations-Aufpreis ab 50,- Euro/ Präparat am Privat-Medizinischen Zentrum für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin erhältlich.
Für die Verfügbarkeit der verordneten Präparate zu jeder Zeit kann keine Garantie oder fixe Zusage übernommen werden.
Ab dem ersten Termin des Diagnostik-Pakets kommen Sie gleich ins Handeln und “Tun” für Ihre Gesundheit, unterstützt mit dem Start-PowerBag, das Sie von Beginn an dem Ziel näher bringt, so viel Energie und Kraft als möglich aus Ihrer Nahrung und gesundheits-förderlichem TrinkVerhalten zu gewinnen.
Beim zweiten Termin des Diagnostik-Pakets erhalten Sie das Detox-PowerBag. Es unterstützt Sie darin, Gifte und Schlacken Ihres Körpers zu mobilisieren und abzutransportieren.
… können bei Indikationsstellung im Bedarfsfall individuell und kostenfrei zur Verfügung gestellt werden, um eine rasche Umsetzung und Integration in den Alltag zu unterstützen. Dies können sein: Laktose-freie Nahrungsmittel, Gluten-freie Nahrungsmittel, hochwertige Speiseöle, Zucker-Alternativen, Algen-Produkte u.v.m
VHP – Versatile Health Performance – Coaching
Perform Health Differently
Mobilisierung Ihrer Ressourcen, Stärkung der Selbstwirksamkeit,
Entwicklung Ihrer Gesundheitsstrategie und -architektur
ein Schmetterling mit orang-schwarz-weißem Muster auf einer Blume mit weißen Blüten als Symbpol für die Arbeit am Wandel und Transformation hin zu einem Gesundheits-betonten Leben
Versatile Health Performance – Strategie-Gesundheitsworkshop
– ergänzend zum Health 4 Me – Pakt
– zu 2, 6, 12 Stunden zusätzlich
– zur Bearbeitung von Seelen-/ Spirituellen Themenstellungen: Innere-Kind-Arbeit, Schatten-Arbeit, Selbstliebe, Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Reflexionsarbeit, Journaling, Resilienz-Stärkung
– MindSet-Workshop: Bearbeitung, Lösung von Blockaden, Ängsten, Affirmations-Arbeit, Manifestations-Arbeit
– Themen der Karriere-Wege, Lebensphasen, Vision von einem gelungenen Leben, Seelenplan, Persönlichkeitsentwicklung
frisch zubereitete Mahlzeiten am Küchentisch in der Küche frisch zubereitet
Versatile Health Performance @ Home
Ihre gesundheitlichen Beschwerden bedürfen einer Adaption Ihrer Ernährung:
– Nahrungsmittel sind aufgrund von Unverträglichkeiten (Histamin, Laktose, Fructose, Gluten) zu reduzieren bzw. wegzulassen,
– Candide-Therapie verlangt ein Weglassen von Kohlenhydrate und Zucker für definierte Zeiträume,
– Ihr Darm soll gezielt aufgaut werden, Mikrobiom-Besiedelung wieder in Balance und die Ernährung beruflich wie privat zuerst zu Ihrer Regeneration und in Folge Genesung, Gesundheit und Gesund-bleiben beitragen,
– andere Nahrungsmittel wie hochwertige SpeiseÖle, Kräuter, Obst- und Gemüsearten sollen verstärkt Einzug halten.
Sie haben von Gesundheits-betonter Ernährung und Koch- und Back-Gerichten Gerichten gehört und wollen nun sehen, wie dies geht, wie die Zubereitung der Gerichte erfolgt.
Durch phasenweise Änderung
– unserer vertrauten Ernährungs-Gewohnheiten und
– Gesundheit-fördernde Trinkgewohnheiten,
– Ruhen und Schonen,
– Entspannen als auch Bewegung
können Sie gemäß den bisherigen klinischen Erfahrungen energie-reicher, leistungsfähiger und durch das im Darm freigesetzte Glückshormon „Serotonin“ tatsächlich auch glücklicher werden. Bestenfalls weicht die Medikation und die Zufuhr von Vitalstoff-Präparaten kann deutlich reduziert werden. Sie gewinnen Kraft, ihr Leben zu adaptieren.
Regelmäßiges (lebenslanges), aber individuell abgestimmtes Anpassen der Ernährung und Fasten-Phasen und Vermittlung zu Wissen zur Zubereitung von Mahlzeiten können wissenschaftlich bestätigt zu mehr DarmGesundheit und gestärktem Immunsystem führen.
Das Beachten einiger, weniger Verhaltens-Empfehlungen ermöglicht eine neue, Gesundheits-fördernde EssKultur, die sie kräftigt, stärkt, energetisiert und im Alltag lebbar ist, gleich ob berufliche Empfänge, private Festivitäten – nichts kann an ihrer Kraft & Energie, die sie aus Essen und Trinken gewinnen rütteln oder sie ins Wanken bringen – oder zumindest nur kurzfristig.
Zur langfristigen Sicherung von Gesundheits-förderlichem Verhalten und Entfaltung Ihres GesundheitsPotenzials empfiehlen sich VHP-Gesundheits-Coaching-Einheiten zur Optimierung der Balance Ihrer Arbeits-, Lebens- und GesundheitsWelt.
Abhängig von Ihren persönlichen Ernährungs-GesundheitsZielen gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, Sie auf dem Weg zu Gesundheits-betonter Ernährung (basisch, anti-entzündlich, abgestimmt auf Ihre Gen-Analyse) und auch bei der Auswahl von geeigneten Nahrungsmitteln, Zubereitung von Gerichten (Kochen, Backen, …) abhängig von Ihrer Koch-Ausstattung und Küchen-Infrastruktur zu unterstützen und zu begleiten
– durch BeratungsEinheiten zu Nahrungsmitteln und hochwertigen Ölen als auch deren Zubereitung und Einsatz
– durch Vorkochen, gleich einem SchauKochen vor Ort in den Räumlichkeiten des Zentrums für PräventivMedizin
– durch gemeinsames Kochen in Ihren eigenen Räumlichkeiten
– durch VortragsTätigkeit
Für Beratungseinheiten zu basischen Nahrungsmitteln und hochwertigen Ölen rechnen Sie mit einem Zeitbedarf von mindestens 2 Stunden.
Für das erklärende Vorkochensamt & Verkostung rechnen Sie mit einem Zeitraum von mindestens 2 Stunden.
Für das gemeinsame Kochen in Ihren eigenen häuslichen oder beruflichen Räumlichkeiten rechnen Sie einem Zeitbedarf von mindestens 3 – 4 Stunden (zuzüglich An- und Abreise).
Gerne gehen wir exklusiv auf Ihren Bedarf ein und maßschneidern ein Versatile Health Performance – Workshop-Paket.
Die Kosten setzen sich zusammen aus der ärztlichen Leistung und der gebuchten Zeittarif-Zone als auch WochenTag. Die Kosten für die zu verkochenden Nahrungsmittel richten sich nach den gemeinsam vereinbarten Gerichten und Kostproben.
Die Speaker-Tarife für Vorträge sind über die Versatile Health Performance zu erfragen und zu buchen.
Für Ihre berufliche Leidenschaft – Ihre Gesundheit als wesentlichstes Asset fest im Blick
Gesundheitsstrategie und -architektur entwickeln, Ihre Selbstwirksamkeit steigern
Health 4 Me – Premium-Paket
1x mit allem und scharf - Premium-Health4Me - Gen-Analyse-Paket bei Health 4 Me am PMZ in Wien; Information der Gene für gesundheitsstrategien und Healthy Ageing nutzen
Premium – Health 4 Me – Mobil-Paket
„1x mit allem und scharf – mit Präzision“
Die Komponenten der Vollwert-Health 4 Me – Spezial-Diagnostik und mehrdimensionalen Health 4 Me – Therapie-Komponenten
erweitert um Ihre umfassende Gen-Analyse
ergänzt um Versatile Health Performance – Coaching- und Strategie-Workshops
zur Entwicklung Ihrer präventiven Gesundheitsstrategie, -architektur und Entwicklung Ihres präventiven Gesundheitsnetzwerks
Dauer: mindestens 1 Jahr
Die Haute Couture der Medizin:
präzise Gen-Analysen + personalisierte Strategien
ab 12 Monaten.
Health 4 Me on Stage 1x mit allem und scharf - Premium-Health4Me - Gen-Analyse-Paket für Performance-Künstler auf den (internationalen) Bühnen des Lebens bei Health 4 Me am PMZ in Wien; Information der Gene für gesundheitsstrategien und Healthy Ageing nutzen
Premium – Health 4 Me – Paket
„Health 4 Me Executive“
Die Komponenten der Health 4 Me – Spezial-Diagnostik und mehrdimensionalen Health 4 Me – Therapie-Komponenten
erweitert um Ihre umfassende Gen-Analyse
ergänzt um Versatile Health Performance – Coaching- und Strategie-Workshops
– verstärkte Reise- und Mobilitätskomponente
zur Entwicklung Ihrer präventiven Gesundheitsstrategie, -architektur und Entwicklung Ihres präventiven Gesundheitsnetzwerks
Dauer: mindestens 1 Jahr
Für Performer:innen auf den Bühnen des Lebens –
internationale Begleitung für Top-Leistung ohne Ausfälle.
Health 4 Me on Stage 1x mit allem und scharf - Premium-Health4Me - Gen-Analyse-Paket für Performance-Künstler auf den (internationalen) Bühnen des Lebens bei Health 4 Me am PMZ in Wien; Information der Gene für gesundheitsstrategien und Healthy Ageing nutzen
Premium – Health 4 Me – Paket
„Health 4 Me on Stage“
Die Komponenten der Health 4 Me – Spezial-Diagnostik und mehrdimensionalen Health 4 Me – Therapie-Komponenten
erweitert um Ihre umfassende Gen-Analyse
ergänzt um Versatile Health Performance – Coaching- und Strategie-Workshops
– verstärkte Reise- und Mobilitätskomponente
– inkl. Peak-Performance-Komponente vor Auftritten
zur Entwicklung Ihrer präventiven Gesundheitsstrategie, -architektur und Entwicklung Ihres präventiven Gesundheitsnetzwerks
Dauer: mindestens 1 Jahr
Health 4 Me on Stage 1x mit allem und scharf - Premium-Health4Me - für Tänzerinnen Gen-Analyse-Paket für Performance-Künstler auf den (internationalen) Bühnen des Lebens bei Health 4 Me am PMZ in Wien; Information der Gene für gesundheitsstrategien und Healthy Ageing nutzen
Eine Frau am Laptop stellt häufig gestellte Fragen zu "Health 4 Me - on Stage" für Performer:Innen, Künstler:Innen mit Bedarf an kontinuierliche aber auch Peak-Performzinance an den Health 4 Me-Standorten am PMZ in Wien Stressmedizin, Reisemedizin, Orthomolekulare Medi
Häufig gestellte Fragen an Health 4 Me, FAQ
Die Pakete sind Orientierungspunkte. In Wirklichkeit wird Ihr Programm wie ein maßgeschneiderter Gesundheits-Maßanzug entworfen.
Mindestens 3 Monate beim Mini-Paket.
Voll-Wert Health 4 Me – Projekte ab 6 Monate.
Premium-Pakete ab 12 Monate.
Die Sammel-Honorarnote inkludiert
– ärztliche Leistung für Konzeption
– ärztliche Befund-Analysen
– klinische Verlaufskontrollen
– ärztliche Befundbesprechungen
– therapeutische Interventionen: Mesotherapie, Neuraltherapie inkl. Präparate
– VHP-Coaching-Einheiten
– ärztliche Erreichbarkeit 24h / 7d für die Dauer des Health 4 Me – Pakets
– Telemedizin (inkl. Datenaufnahme)
Health 4 Me – Pakete kann up-gegradet – Premium-Paket.
Die klinische Erfahrung zeigt, ein Down-Grading war noch nie nötig.
Nach ca. 4,5 Monaten wird das Health 4 Me – Paket evaluiert und im Bedarfsfall bei Compliance verlängert.
Die dargestellten Health 4 Me – Paket-Schwerpunkte werden jeweils maßgeschneidert und dienen der Vorstellung und Nachvollziehbarkeit, was an Health 4 Me – Paketen bis dato maßgeschneidert und angefertigt wurde.
Qualität, Befund-Analysen als auch die ärztlichen Gespräche auf Augenhöhe, gleich einem persönlichen Mini-med-Studium benötigen einfach Zeit.
Um für die Personen, die Health 4 Me – Pakete beauftragten, auch adäquat zu betreuen, sind nicht mehr Health 4 Me – Pakete möglich bei 24 Stunden& Tag.
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Orientieren Sie sich hier zum geschützten Raum des Health 4 Me – Zentrum!
Gewinnen sie Einblick in das vielseitige Health 4 Me – Leistungsangebot!
Beginnen Sie Ihren Health 4 Me – Weg hin zu Ihrem Gesundheits-betonten Leben!
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Eine Rosette als Symbol für das vollständig entfaltete Gesundheitspotenzial am Weg des Seelenplans bei Health 4 Me am PMZ in Wien, Dr. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
aktualisiert am 20. August 2025
