GesundheitsDimension ``MindSet``
Derzeit werden die Health 4 Me – Blogbeiträge dieser Gesundheitsdimension professionell überarbeitet. Wenn dieser Weiterentwicklungsschritt fertig ist, werden diese verlinkt, erscheint in grüner Farbe und stehen Ihnen in neuem Gewand, teils zusätzlich mit einem Quiz bereichert, wieder zur Verfügung. Sie werden dazu via Health 4 Me – Blogbeitrag informiert.
Dr.in med. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
aktualisiert am 20. April 2025
Wenn man die begonnene Bilderserie durch die Gesundheitsdimensionen fortsetzt, ist der Geist die Fähigkeit zu denken, die Psyche die emotionale Dynamik, die darunter wirkt, die Seele das weite, stille Bewusstsein dahinter und das Mindset, die Form die unser Denken in Folge annimmt.

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Mindset entscheidet das „wie“
Fragt die Seele „wofür“, so beeinflusst die Psyche das „warum“ und das Mindset entscheidet das „wie“ – und dies ist für die Lebensqualität wesentlich mitentscheidend!

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Mindset: fixed versus growth
Hier steht einem „fixed Mindset“, das Angst vor Fehlern hat mit geringer Lernbereitschaft ob Glauben an feste unveränderbare Fähigkeiten ein „growth Mindset“ gegenüber, das an Entwicklung glaubt und Herausforderungen mit Resilienz offen gegenüber steht.

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Mangel versus Fülle
Mindset kann verschiedene Aspekte des Lebens maßgeblich formen dank Neuroplastizität: den Zugang zu Mangel, die Wahrnehmung zu Fülle, die Formel für Erfolg, die Praxis von Spiritualität und Selbstliebe und vieles mehr. Damit filtert der Mindset die Realität und wie wir die Welt deuten (wollen) – gestaltet Handlungen, Beziehungen, definiert Möglichkeiten und Limitierungen und begrenzt oder befreit,

pixabay, AI generated
Mindset als Brücke
Ein bewusst gewähltes Mindset kann zur Brücke werden:
– vom Ego zur Seele,
– vom Reiz zur Reaktion,
– vom Mangel zur Entfaltung.
Auch in diesen Aspekten, die für eine Gesundheits-betonte Transformation von Relevanz sind, wollen Sie die Health 4 Me – Blogsbeiträge mit begleiten, Inspiration wie Antwort bieten und Ihre Selbstwirksamkeit stärken:
Am Anfang war der Gedanke, der wurde zum Wort, dieses zur Tat und gestaltete damit die Realität …

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Die Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheitsdimension
… unterstützen Sie bei der Transformation hin zu dem Gesundheits-betonten Lebensbereich, den Sie anstreben bzw. fokussieren:
– Mindset-Arbeit und Affirmieren allgemein
– Aspekte der Selbstliebe
– Themen der Inneren Kind-Arbeit
– Danken
– Loslassen
– Entwicklung eines Füllebewusstseins physisch, materiell, spirituell, …
– Unterstützung der Organ-regeneration, -genesung, -gesundung
– seelische und spirituelle Gesundheit
Sie sind an einer bewussten Auseinandersetzung mit dieser Gesundheitsdimension interessiert?
Dann vereinbaren Sie schon jetzt ein kostenfreies, orientierendes, telefonisches ärztliches Gesprächs samt Termin!
Ich freue mich auf Sie und bin bereit!
Aus Freude am Tun – für mehr Freude am Leben:
Gesundheit leben statt Krankheit fördern!
Dank regenerierter Gesundheit wieder zu höchsten Leistungen!
Dem Leben verpflichtet!
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Privat-Medizinisches Zentrum für
Regenerative Gesundheit & Performance Medizin,
Ärztliche Leitung
Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
Stress- und PerformanceMedizin
Host des Health 4 Me – Blogs
Health 4 Me – Blogs
zu
„Mentaler Gesundheit“

Dank Mindset gewinnen
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Privat-Medizinisches Zentrum für
Regenerative Gesundheit & Performance Medizin,
Ärztliche Leitung
Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
Stress- und PerformanceMedizin
Host des Health 4 Me – Blogs
01. April 2024

29. März 2024
Affirmationen, oder die heilsame Magie von Worten für die Genesung von Körper, Geist & Seele
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Privat-Medizinisches Zentrum für
Regenerative Gesundheit & Performance Medizin,
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Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
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Die Kraft von Affirmationen – Basics aus der Gehirnforschung
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Privat-Medizinisches Zentrum für
Regenerative Gesundheit & Performance Medizin,
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Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
Stress- und PerformanceMedizin
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17. März 2024

Die Kraft von Affirmationen: Wenn das Ende eines Buches den Beginn einer Serie bildet
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Privat-Medizinisches Zentrum für
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16. März 2024
Lösen von Glaubenssätzen
Gesundheit stärken

Magen-Darm-Gesundheit stärken dank Affirmieren
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
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12. April 2024
SelbstLiebe

„SelbstLiebe“: SelbstFürsorge & -Achtsamkeit stärken dank Affirmationen
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
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24. Juli 2024

„SelbstLiebe“: SelbstBewusstsein & -Vertrauen stärken dank Affirmieren
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20. Mai 2024

„SelbstLiebe“: KörperLiebe heilen dank Affirmieren
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
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19. Mai 2024

„SelbstLiebe“: SelbstLiebe & SelbstAkzeptanz gesunden dank Affirmieren
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
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Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
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18. Mai 2024

„SelbstLiebe“: SelbstLiebe mit all ihren Facetten
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
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Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
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17. Mai 2024

„SelbstLiebe“: SelbstWert stärken dank Affirmationen
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
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Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
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15. Mai 2024

„SelbstLiebe“: Einsamkeit überwinden dank Affirmationen
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
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Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
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13. Mai 2024

Selbstliebe: SelbstForsorge & Achtsamkeit stärken dank Affirmationen
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
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Regenerative Gesundheit & Performance Medizin,
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Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
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14. April 2024

Selbstfürsorge leben: Die Kraft von Affirmationen nützen
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
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13. April 2024
Frau sein – Mann sein

Selbstliebe: Weibliche / Männliche Anteile stärken dank Affirmationen
Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM
Privat-Medizinisches Zentrum für
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Ärztin für Allgemein-, Präventiv-, Sexual-,
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05. Oktober 2024