Skip to the content

logo mainlogo darklogo light
  • Privat-Medizinisches Zentrum
    • Mission, Vision, Werte des PMZ
    • Kontakt
    • Anfahrt
    • BehandlungsZeiten
    • Honorierung
    • AGB und Belehrung zum Widerrufsrecht
    • Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
  • LeistungsAngebot
    • Health 4 Me – Diagnostik-Pakete
      • Health 4 Me – Diagnostik-Paket
      • Health 4 Me – SpezialDiagnostik-Paket
    • Health 4 Me – Therapie-Pakete
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Balancierung
      • Health 4 Me – DarmSanierung
      • Health 4 Me – Hormon-System-Balancierung
      • Health 4 Me – Optimierung des LebensStils dank Gen-Analyse
      • Health 4 Me – ImpfSchutz-Optimierung
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Infusionen
      • Health 4 Me – PowerBags
      • Health 4 Me – Service-ZusatzPakete
    • VHP-Gesundheits-Pakete
      • VHP-GesundheitsCoaching
      • VHP – Basische Ernährung & Kochen leicht gemacht-Paket
  • Ablauf
    • 1) Ärztliches Orientierungsgespräch
    • 2) Informations-, Aufklärungs- und Angebots-Gespräch
    • 3) Entscheidung für Ihr Health 4 Me – Paket
    • 4) On-Boarding & Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
    • 5) Ihr maßgeschneidertes Health 4 Me Paket
    • 6) Evaluierung
    • 7) Off-Boarding
  • Ärztliche Leitung
    • Vielseitige Ärztliche Expertise
    • Beruflicher Werdegang
    • Think – Perform – Experience Health Differently
  • Health 4 Me-Blog
    • Körper – Diagnostik & Therapie
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Psyche & Geist
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Seele
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Intimität, Sexualität, Partnerschaft
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • MindSet
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Spiritualität
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Lebensstil
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Alchemie des Lebens
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Kraft der Natur
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Das Tier und Wir
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Regeneration & Bewegung
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Umwelt & Wohnen
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Gesundheits und Sozialsystem
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
logo main
  • Privat-Medizinisches Zentrum
    • Mission, Vision, Werte des PMZ
    • Kontakt
    • Anfahrt
    • BehandlungsZeiten
    • Honorierung
    • AGB und Belehrung zum Widerrufsrecht
    • Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
  • LeistungsAngebot
    • Health 4 Me – Diagnostik-Pakete
      • Health 4 Me – Diagnostik-Paket
      • Health 4 Me – SpezialDiagnostik-Paket
    • Health 4 Me – Therapie-Pakete
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Balancierung
      • Health 4 Me – DarmSanierung
      • Health 4 Me – Hormon-System-Balancierung
      • Health 4 Me – Optimierung des LebensStils dank Gen-Analyse
      • Health 4 Me – ImpfSchutz-Optimierung
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Infusionen
      • Health 4 Me – PowerBags
      • Health 4 Me – Service-ZusatzPakete
    • VHP-Gesundheits-Pakete
      • VHP-GesundheitsCoaching
      • VHP – Basische Ernährung & Kochen leicht gemacht-Paket
  • Ablauf
    • 1) Ärztliches Orientierungsgespräch
    • 2) Informations-, Aufklärungs- und Angebots-Gespräch
    • 3) Entscheidung für Ihr Health 4 Me – Paket
    • 4) On-Boarding & Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
    • 5) Ihr maßgeschneidertes Health 4 Me Paket
    • 6) Evaluierung
    • 7) Off-Boarding
  • Ärztliche Leitung
    • Vielseitige Ärztliche Expertise
    • Beruflicher Werdegang
    • Think – Perform – Experience Health Differently
  • Health 4 Me-Blog
    • Körper – Diagnostik & Therapie
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Psyche & Geist
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Seele
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Intimität, Sexualität, Partnerschaft
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • MindSet
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Spiritualität
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Lebensstil
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Alchemie des Lebens
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Kraft der Natur
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Das Tier und Wir
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Regeneration & Bewegung
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Umwelt & Wohnen
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Gesundheits und Sozialsystem
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
logo main
  • Privat-Medizinisches Zentrum
    • Mission, Vision, Werte des PMZ
    • Kontakt
    • Anfahrt
    • BehandlungsZeiten
    • Honorierung
    • AGB und Belehrung zum Widerrufsrecht
    • Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
  • LeistungsAngebot
    • Health 4 Me – Diagnostik-Pakete
      • Health 4 Me – Diagnostik-Paket
      • Health 4 Me – SpezialDiagnostik-Paket
    • Health 4 Me – Therapie-Pakete
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Balancierung
      • Health 4 Me – DarmSanierung
      • Health 4 Me – Hormon-System-Balancierung
      • Health 4 Me – Optimierung des LebensStils dank Gen-Analyse
      • Health 4 Me – ImpfSchutz-Optimierung
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Infusionen
      • Health 4 Me – PowerBags
      • Health 4 Me – Service-ZusatzPakete
    • VHP-Gesundheits-Pakete
      • VHP-GesundheitsCoaching
      • VHP – Basische Ernährung & Kochen leicht gemacht-Paket
  • Ablauf
    • 1) Ärztliches Orientierungsgespräch
    • 2) Informations-, Aufklärungs- und Angebots-Gespräch
    • 3) Entscheidung für Ihr Health 4 Me – Paket
    • 4) On-Boarding & Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
    • 5) Ihr maßgeschneidertes Health 4 Me Paket
    • 6) Evaluierung
    • 7) Off-Boarding
  • Ärztliche Leitung
    • Vielseitige Ärztliche Expertise
    • Beruflicher Werdegang
    • Think – Perform – Experience Health Differently
  • Health 4 Me-Blog
    • Körper – Diagnostik & Therapie
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Psyche & Geist
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Seele
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Intimität, Sexualität, Partnerschaft
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • MindSet
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Spiritualität
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Lebensstil
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Alchemie des Lebens
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Kraft der Natur
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Das Tier und Wir
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Regeneration & Bewegung
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Umwelt & Wohnen
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Gesundheits und Sozialsystem
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension

Fitness & Food

HomeFitness & Food
Okt.  2024 8.
Lucia Ucsnik
Blog-Archiv 2024ErnährungFitness & FoodGesundheitKraft der NaturKraft der PflanzenPrävention

Health 4 Me – Blog: Kapuziner-Kresse & Kraft der Natur

Kapuzinerkresse – Tropaeolum majus Die Kapuzinerkresse kam aus Südamerika zu uns und ist keine ursprünglich Europäische Pflanz

Mehr Erfahren
Juli  2024 5.
Lucia Ucsnik
Blog-Archiv 2022DiagnostikErnährungExpertiseFitness & FoodLifestyleTherapie

Health 4 Me – Blog: Biohacking in Sachen Zahngesundheit dank ganzheitlicher Diagnostik

Für Zahngesundheit sorgen dank Biohacking mit ganzheitlichem Zugang bis hin zu genetischem GesundheitsProfil! Paradontitis und Zahnver

Mehr Erfahren
Juni  2024 28.
Lucia Ucsnik
Blog-Archiv 2022ErnährungFitness & FoodGast-BlogLifestyleÖsterreichQualitätSchweinTherapieVorsorge

Health 4 Me – Beitrag: „Genuß-Portrait im Interview“ – Doppel-WeltMeister des Grillens Adi Matzek

Mehr Erfahren
Juni  2024 18.
Lucia Ucsnik
BehandlungsmethodenBlog-Archiv 2022ErnährungExpertiseFitness & FoodGast-BlogTherapie

Health 4 Me – Blog: Wasser-Qualität 2 von 2 – Analyse für Sichtbarkeit

Ist Ihr TrinkWasser rein & reich an Energie? zu Hause & in Ihrem Unternehmen  Gesundheit, Vitalität, Leistungsfreude und Leis

Mehr Erfahren
Mai  2024 7.
Lucia Ucsnik
Blog-Archiv 2022ErnährungFitness & FoodRezeptTherapie

Health 4 Me: Rezept – Holunderblüten-Sirup

Holunderblüten-Sirup Einfach und selbst gemacht – verfeinert mit Kräutern der Wahl!   HOLUNDERBLÜTEN Schwarzer Holunder b

Mehr Erfahren
Apr.  2024 24.
Lucia Ucsnik
Blog-Archiv 2022ErnährungFitness & FoodRezept

Health 4 Me – Blog: Rezept zur Gluten-freien Ketoreto’s Bio-Backmischung

Ketoreto by Sarah Gahr – Teil 2a) Von der EU-weit einzigartigen Vision zur Gesundheit-förderlichen Realität JETZT auch als Bio-

Mehr Erfahren
Apr.  2024 22.
Lucia Ucsnik
Blog-Archiv 2021ErnährungFitness & FoodGast-Blog

Health 4 Me – Blog: Glutenfrei by Sarah Gahr – Ketoreto Teil 1)

Ketoreto by Sarah Gahr – Teil 1) von der EU-weit einzigartigen Vision zur Genesung- und Gesundheit-fördernden Realität Für all

Mehr Erfahren
Nov.  2022 21.
Lucia Ucsnik
ErnährungFitness & FoodGast-BlogLifestyleRezept

Health 4 Me – Rezept: Vanillekipferl zur Vorweihnachtszeit

Vanillekipferl Rezept aus dem Kochbuch des Agrarverlags Wien, 1933   Sie gehören zur Advent und Weihnachtszeit wie das Amen zum G

Mehr Erfahren
Juli  2022 4.
Lucia Ucsnik
ErnährungFitness & FoodLifestyleRezeptVitamine

Health 4 Me – Rezept: fruchtige Ricotta-Quinoa-Muffins

Fruchtige Ricotta-Quinoa-Muffins     Alle lieben sie – Muffins ! Hier ein Rezept, dass vieles von dem in den letzten Mo

Mehr Erfahren
Mai  2022 18.
Lucia Ucsnik
Blog-Archiv 2022DiagnostikErnährungExpertiseFitness & FoodLifestyleTherapie

VorSorge: DNA 4 Me – GenAnalyse: 6) Essentielles

DNA – 4 Me dem eigenen Gen-Profil auf den Grund gehen Teil 6) Essentielles zur Gen-Analyse zusammengefasst    Was ist Ihre Visi

Mehr Erfahren

Seitennummerierung der Beiträge

1 2 3
Kostenfreies ärztliches Orientierungsgespräch buchen

Blog abonnieren

Die aktuellsten Health 4 Me-Blog-Beiträge direkt in Ihr Postfach – für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Aktuelle Beiträge

Zwischen Schmerz und Stärke – verwaiste Väter am Vatertag
8. Juni 2025
Natürlich gut unterwegs: Ätherische Öle für Ihre Reiseapotheke
1. Juni 2025

Newsletter

Die neuesten Health 4 Me-News, Trends und Impulse für Ihre Gesundheit – bequem per E-Mail.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Folgen Sie uns auf...

  • Facebook
  • LinkedIn

Information Privat-Medizinisches Zentrum | Impressum | Datenschutz | AGBs

Privat-Medizinisches Zentrum für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin

von Körper, Geist/ Psyche, Seele Intimität, Sexualität, Leben in Beziehung, MindSet & Spiritualität

  • Facebook
  • LinkedIn
Kontakt

A: My Cottage Garden Kugelfanggasse 4
A-1210 Wien

E: office@health4me.co.at

› Newsletter abonnieren

Leistungsangebot
  • Diagnostik-Pakete
  • Behandlungs-Pakete
  • VHP-Gesundheits-Pakete
Ärztliche Leitung
  • Ärztliche Expertise
  • Beruflicher Werdegang
  • Think Health Differently

© 2024 Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM, All Rights Reserved | website by master design gmbh
Privatsphäre-Einstellungen ändern | Einwilligungen widerrufen

A: My Cottage Garden
Kugelfanggasse 4, A-1210 Wien

E: office@health4me.co.at

Routenplaner

Health4me

Orientierungsgespräch Buchen
  • Facebook
  • LinkedIn
Gut informiert

Die aktuellsten Health 4 Me-News und Blog-Beiträge direkt in Ihr Postfach – für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Bleiben Sie informiert – mit unserem Newsletter

Erhalten Sie regelmäßig Neuigkeiten und wertvolle Informationen rund um Gesundheit, Prävention und unser Leistungsangebot.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Gut informiert

Die aktuellsten Health 4 Me-News und Blog-Beiträge direkt in Ihr Postfach – für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner