Skip to the content

logo mainlogo darklogo light
  • Privat-Medizinisches Zentrum
    • Mission, Vision, Werte des PMZ
    • Kontakt
    • Anfahrt
    • BehandlungsZeiten
    • Honorierung
    • AGB und Belehrung zum Widerrufsrecht
    • Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
  • LeistungsAngebot
    • Health 4 Me – Diagnostik-Pakete
      • Health 4 Me – Diagnostik-Paket
      • Health 4 Me – SpezialDiagnostik-Paket
    • Health 4 Me – Therapie-Pakete
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Balancierung
      • Health 4 Me – DarmSanierung
      • Health 4 Me – Hormon-System-Balancierung
      • Health 4 Me – Optimierung des LebensStils dank Gen-Analyse
      • Health 4 Me – ImpfSchutz-Optimierung
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Infusionen
      • Health 4 Me – PowerBags
      • Health 4 Me – Service-ZusatzPakete
    • VHP-Gesundheits-Pakete
      • VHP-GesundheitsCoaching
      • VHP – Basische Ernährung & Kochen leicht gemacht-Paket
  • Ablauf
    • 1) Ärztliches Orientierungsgespräch
    • 2) Informations-, Aufklärungs- und Angebots-Gespräch
    • 3) Entscheidung für Ihr Health 4 Me – Paket
    • 4) On-Boarding & Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
    • 5) Ihr maßgeschneidertes Health 4 Me Paket
    • 6) Evaluierung
    • 7) Off-Boarding
  • Ärztliche Leitung
    • Vielseitige Ärztliche Expertise
    • Beruflicher Werdegang
    • Think – Perform – Experience Health Differently
  • Health 4 Me-Blog
    • Körper – Diagnostik & Therapie
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Psyche & Geist
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Seele
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Intimität, Sexualität, Partnerschaft
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • MindSet
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Spiritualität
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Lebensstil
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Alchemie des Lebens
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Kraft der Natur
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Das Tier und Wir
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Regeneration & Bewegung
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Umwelt & Wohnen
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Gesundheits und Sozialsystem
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
logo main
  • Privat-Medizinisches Zentrum
    • Mission, Vision, Werte des PMZ
    • Kontakt
    • Anfahrt
    • BehandlungsZeiten
    • Honorierung
    • AGB und Belehrung zum Widerrufsrecht
    • Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
  • LeistungsAngebot
    • Health 4 Me – Diagnostik-Pakete
      • Health 4 Me – Diagnostik-Paket
      • Health 4 Me – SpezialDiagnostik-Paket
    • Health 4 Me – Therapie-Pakete
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Balancierung
      • Health 4 Me – DarmSanierung
      • Health 4 Me – Hormon-System-Balancierung
      • Health 4 Me – Optimierung des LebensStils dank Gen-Analyse
      • Health 4 Me – ImpfSchutz-Optimierung
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Infusionen
      • Health 4 Me – PowerBags
      • Health 4 Me – Service-ZusatzPakete
    • VHP-Gesundheits-Pakete
      • VHP-GesundheitsCoaching
      • VHP – Basische Ernährung & Kochen leicht gemacht-Paket
  • Ablauf
    • 1) Ärztliches Orientierungsgespräch
    • 2) Informations-, Aufklärungs- und Angebots-Gespräch
    • 3) Entscheidung für Ihr Health 4 Me – Paket
    • 4) On-Boarding & Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
    • 5) Ihr maßgeschneidertes Health 4 Me Paket
    • 6) Evaluierung
    • 7) Off-Boarding
  • Ärztliche Leitung
    • Vielseitige Ärztliche Expertise
    • Beruflicher Werdegang
    • Think – Perform – Experience Health Differently
  • Health 4 Me-Blog
    • Körper – Diagnostik & Therapie
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Psyche & Geist
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Seele
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Intimität, Sexualität, Partnerschaft
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • MindSet
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Spiritualität
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Lebensstil
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Alchemie des Lebens
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Kraft der Natur
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Das Tier und Wir
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Regeneration & Bewegung
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Umwelt & Wohnen
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Gesundheits und Sozialsystem
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
logo main
  • Privat-Medizinisches Zentrum
    • Mission, Vision, Werte des PMZ
    • Kontakt
    • Anfahrt
    • BehandlungsZeiten
    • Honorierung
    • AGB und Belehrung zum Widerrufsrecht
    • Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
  • LeistungsAngebot
    • Health 4 Me – Diagnostik-Pakete
      • Health 4 Me – Diagnostik-Paket
      • Health 4 Me – SpezialDiagnostik-Paket
    • Health 4 Me – Therapie-Pakete
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Balancierung
      • Health 4 Me – DarmSanierung
      • Health 4 Me – Hormon-System-Balancierung
      • Health 4 Me – Optimierung des LebensStils dank Gen-Analyse
      • Health 4 Me – ImpfSchutz-Optimierung
      • Health 4 Me – Vitalstoff-Infusionen
      • Health 4 Me – PowerBags
      • Health 4 Me – Service-ZusatzPakete
    • VHP-Gesundheits-Pakete
      • VHP-GesundheitsCoaching
      • VHP – Basische Ernährung & Kochen leicht gemacht-Paket
  • Ablauf
    • 1) Ärztliches Orientierungsgespräch
    • 2) Informations-, Aufklärungs- und Angebots-Gespräch
    • 3) Entscheidung für Ihr Health 4 Me – Paket
    • 4) On-Boarding & Schutz Ihrer (Gesundheits)Daten
    • 5) Ihr maßgeschneidertes Health 4 Me Paket
    • 6) Evaluierung
    • 7) Off-Boarding
  • Ärztliche Leitung
    • Vielseitige Ärztliche Expertise
    • Beruflicher Werdegang
    • Think – Perform – Experience Health Differently
  • Health 4 Me-Blog
    • Körper – Diagnostik & Therapie
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Psyche & Geist
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Seele
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Intimität, Sexualität, Partnerschaft
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • MindSet
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Spiritualität
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Lebensstil
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Alchemie des Lebens
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Kraft der Natur
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Das Tier und Wir
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Regeneration & Bewegung
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Umwelt & Wohnen
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Gesundheits und Sozialsystem
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension

Uncategorised

HomeUncategorised
Juni  2025 8.
Ulla Gschwandtner
SeeleSpiritualitätTod und TrauernTrauerarbeitUncategorised

Zwischen Schmerz und Stärke – verwaiste Väter am Vatertag

Seit nunmehr 15 Jahren hat mein Mann die von unserer Tochter im Kindergarten gebastelte Parkuhr in seinem Auto. Sie war eine von vielen

Mehr Erfahren
Juni  2025 1.
Petra Plattner
Kraft der NaturKraft der PflanzenUncategorised

Natürlich gut unterwegs: Ätherische Öle für Ihre Reiseapotheke

Wer kennt es nicht? Die Tage vor dem Urlaub sind oft alles andere als entspannt. Zwischen Kofferpacken, Wäschewaschen, Haustierbetreuu

Mehr Erfahren
Mai  2025 4.
Ulla Gschwandtner
Uncategorised

Muttertag mit gebrochenem Herzen – Wenn Liebe bleibt, aber die Umarmung fehlt

„Wir wären nicht gewaschen und meistens nicht gekämmt, die Strümpfe hätten Löcher und schmutzig wär mein Hemd. Wir äßen F

Mehr Erfahren
Mai  2025 4.
Lucia Ucsnik
Uncategorised

4. Mai 2025, AI – Health 4 Me – Blog: Weltlachtag!

Der Weltlachtag wird jährlich am ersten Sonntag im Mai gefeiert und wurde 1998 von Dr. Madan Kataria, dem Begründer der weltweiten La

Mehr Erfahren
Apr.  2025 23.
Lucia Ucsnik
Uncategorised

Health 4 Me – Blogs zur Gesundheitsdimension „Spiritualität“

Wenn der Körper der Tempel ist, der Geist das Licht, die Psyche das Klima, und die Seele der Bewohner … dann ist Spiritualität das

Mehr Erfahren
Okt.  2024 3.
Petra M. Binder
Management & BusinessMindSetUncategorised

Fehler als Helfer: Wie Sie die Angst zu versagen in Stärke verwandeln

F…ortschritt beginnt dort, wo Angst endet und Mut beginnt. E…rfahrung wächst aus jedem Rückschlag, der uns stärker macht

Mehr Erfahren
Sep.  2024 7.
Lucia Ucsnik
MindfullnessMindSetPräventionPsycheSeeleUncategorised

Health 4 Me – Blog-Serie: Die Kraft des Journaling

Journaling zur Entschleunigung     Am Anfang war das Wort … das gesprochene; das geschriebene folgte. Man schrieb um si

Mehr Erfahren
Aug.  2024 17.
Lucia Ucsnik
AchtsamkeitBlog-Archiv 2024ExpertiseGesundheitLifestyleMindSetPräventionPsycheSeeleSpiritualitätUncategorisedYoga

Health 4 Me – Blog: Pranayama-Übungen – Gesundheit stärken dank Spiritualität

Wie Ihnen eine regelmäßige Pranayama-Praxis helfen kann, Stress abzubauen, Einschlafprobleme zu lösen und Ihr Immunsystem zu stärke

Mehr Erfahren
Juli  2024 30.
Lucia Ucsnik
Uncategorised

Health 4 Me -Blog: Brombeeren – Die Kraft der Natur

Brombeere – Rubus fructicosus     Lesen Sie in diesem Health 4 Me – Blog der Kräuterpädagogin Christine Bauer, Natürli

Mehr Erfahren
Juli  2024 23.
Lucia Ucsnik
Uncategorised

Health 4 me – Blog: Pfefferminze – Kraft der Natur

Pfefferminze Mentha x piperita 2004 war sie Arzneipflanze des Jahres.     Lesen Sie in diesem Health 4 Me – Blog der Kr

Mehr Erfahren

Seitennummerierung der Beiträge

1 2 3
Kostenfreies ärztliches Orientierungsgespräch buchen

Blog abonnieren

Die aktuellsten Health 4 Me-Blog-Beiträge direkt in Ihr Postfach – für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Aktuelle Beiträge

Zwischen Schmerz und Stärke – verwaiste Väter am Vatertag
8. Juni 2025
Natürlich gut unterwegs: Ätherische Öle für Ihre Reiseapotheke
1. Juni 2025

Newsletter

Die neuesten Health 4 Me-News, Trends und Impulse für Ihre Gesundheit – bequem per E-Mail.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Folgen Sie uns auf...

  • Facebook
  • LinkedIn

Information Privat-Medizinisches Zentrum | Impressum | Datenschutz | AGBs

Privat-Medizinisches Zentrum für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin

von Körper, Geist/ Psyche, Seele Intimität, Sexualität, Leben in Beziehung, MindSet & Spiritualität

  • Facebook
  • LinkedIn
Kontakt

A: My Cottage Garden Kugelfanggasse 4
A-1210 Wien

E: office@health4me.co.at

› Newsletter abonnieren

Leistungsangebot
  • Diagnostik-Pakete
  • Behandlungs-Pakete
  • VHP-Gesundheits-Pakete
Ärztliche Leitung
  • Ärztliche Expertise
  • Beruflicher Werdegang
  • Think Health Differently

© 2024 Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM, All Rights Reserved | website by master design gmbh
Privatsphäre-Einstellungen ändern | Einwilligungen widerrufen

A: My Cottage Garden
Kugelfanggasse 4, A-1210 Wien

E: office@health4me.co.at

Routenplaner

Health4me

Orientierungsgespräch Buchen
  • Facebook
  • LinkedIn
Gut informiert

Die aktuellsten Health 4 Me-News und Blog-Beiträge direkt in Ihr Postfach – für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Bleiben Sie informiert – mit unserem Newsletter

Erhalten Sie regelmäßig Neuigkeiten und wertvolle Informationen rund um Gesundheit, Prävention und unser Leistungsangebot.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Gut informiert

Die aktuellsten Health 4 Me-News und Blog-Beiträge direkt in Ihr Postfach – für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner