Skip to the content

logo mainlogo darklogo light
  • Health 4 Me: Zentrum
    • Aktuelles zum PMZ
    • Kontakt & Terminanfrage
    • Anfahrt & Lage
    • AGB & DatenSchutz
    • FAQs
  • Health 4 Me: Philosophie
    • Werte & Haltung
    • Was uns unterscheidet
    • Wann sind Sie bei uns richtig?
    • Was uns bewegt
    • Was uns qualifiziert
  • Health 4 Me: Leistungen
    • Health 9.0
    • So funktioniert „Health 4 Me“ für Sie
    • Spezial-Diagnostik
    • Therapie-Komponenten
      • Vitalstoffe
      • Mikronährstoff-Infusionstherapie
      • Hormon-Balance (bioident)
      • Mikrobiom & Darmgesundheit
      • Lebensstil & (Epi)Genetik
      • Reisemedizin
      • Concierge Medizin
    • Versatile Health Performance
    • Zeiten & Tarife
    • Investition in Ihre Gesundheit
    • Health 4 Me – Pakete
    • Patient:Innen-Feedback
  • Health 4 Me: Ihr Weg
    • 1 & 2) Entscheidung & Orientierung dank Erstgespräch
    • 3) Information & Aufklärung
    • 4 & 5) Auswahl & Entscheidung
    • 6) On-Boarding & DatenManagement
    • 7) Transformation: Diagnostik & Therapie
    • 8) Evaluierung & Feintuning
    • 9) Off-Boarding & Nachhaltigkeit
  • Health 4 Me-Blog
    • Körper – Diagnostik & Therapie
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Psyche & Geist
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Seele
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Intimität, Sexualität, Partnerschaft
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • MindSet
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Spiritualität
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Lebensstil
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Alchemie des Lebens
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Kraft der Natur
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Das Tier und Wir
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Regeneration & Bewegung
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Umwelt & Wohnen
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Gesundheits und Sozialsystem
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
logo main
  • Health 4 Me: Zentrum
    • Aktuelles zum PMZ
    • Kontakt & Terminanfrage
    • Anfahrt & Lage
    • AGB & DatenSchutz
    • FAQs
  • Health 4 Me: Philosophie
    • Werte & Haltung
    • Was uns unterscheidet
    • Wann sind Sie bei uns richtig?
    • Was uns bewegt
    • Was uns qualifiziert
  • Health 4 Me: Leistungen
    • Health 9.0
    • So funktioniert „Health 4 Me“ für Sie
    • Spezial-Diagnostik
    • Therapie-Komponenten
      • Vitalstoffe
      • Mikronährstoff-Infusionstherapie
      • Hormon-Balance (bioident)
      • Mikrobiom & Darmgesundheit
      • Lebensstil & (Epi)Genetik
      • Reisemedizin
      • Concierge Medizin
    • Versatile Health Performance
    • Zeiten & Tarife
    • Investition in Ihre Gesundheit
    • Health 4 Me – Pakete
    • Patient:Innen-Feedback
  • Health 4 Me: Ihr Weg
    • 1 & 2) Entscheidung & Orientierung dank Erstgespräch
    • 3) Information & Aufklärung
    • 4 & 5) Auswahl & Entscheidung
    • 6) On-Boarding & DatenManagement
    • 7) Transformation: Diagnostik & Therapie
    • 8) Evaluierung & Feintuning
    • 9) Off-Boarding & Nachhaltigkeit
  • Health 4 Me-Blog
    • Körper – Diagnostik & Therapie
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Psyche & Geist
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Seele
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Intimität, Sexualität, Partnerschaft
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • MindSet
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Spiritualität
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Lebensstil
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Alchemie des Lebens
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Kraft der Natur
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Das Tier und Wir
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Regeneration & Bewegung
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Umwelt & Wohnen
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Gesundheits und Sozialsystem
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
logo main
  • Health 4 Me: Zentrum
    • Aktuelles zum PMZ
    • Kontakt & Terminanfrage
    • Anfahrt & Lage
    • AGB & DatenSchutz
    • FAQs
  • Health 4 Me: Philosophie
    • Werte & Haltung
    • Was uns unterscheidet
    • Wann sind Sie bei uns richtig?
    • Was uns bewegt
    • Was uns qualifiziert
  • Health 4 Me: Leistungen
    • Health 9.0
    • So funktioniert „Health 4 Me“ für Sie
    • Spezial-Diagnostik
    • Therapie-Komponenten
      • Vitalstoffe
      • Mikronährstoff-Infusionstherapie
      • Hormon-Balance (bioident)
      • Mikrobiom & Darmgesundheit
      • Lebensstil & (Epi)Genetik
      • Reisemedizin
      • Concierge Medizin
    • Versatile Health Performance
    • Zeiten & Tarife
    • Investition in Ihre Gesundheit
    • Health 4 Me – Pakete
    • Patient:Innen-Feedback
  • Health 4 Me: Ihr Weg
    • 1 & 2) Entscheidung & Orientierung dank Erstgespräch
    • 3) Information & Aufklärung
    • 4 & 5) Auswahl & Entscheidung
    • 6) On-Boarding & DatenManagement
    • 7) Transformation: Diagnostik & Therapie
    • 8) Evaluierung & Feintuning
    • 9) Off-Boarding & Nachhaltigkeit
  • Health 4 Me-Blog
    • Körper – Diagnostik & Therapie
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Psyche & Geist
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Seele
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Intimität, Sexualität, Partnerschaft
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • MindSet
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Spiritualität
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Lebensstil
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Alchemie des Lebens
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Kraft der Natur
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Das Tier und Wir
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Regeneration & Bewegung
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Umwelt & Wohnen
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension
    • Gesundheits und Sozialsystem
      • Alle Health 4 Me – Blogs zu dieser Gesundheits-Dimension

Vorsorge

HomeVorsorge(Page 3)
Mai  2024 28.
Lucia Ucsnik
AchtsamkeitExpertiseGarten- und PflanzenkulturGesundheitKraft der NaturKraft der PflanzenLifestyleRezeptTherapieVitamineVorsorge

Health 4 Me – GastBlog: JahresHustenSaft von Natürlich Christine!

JahresHustenSaft Rezept zum SelberMachen von Natürlich Christine     Unsere Großmütter und Urgroßmütter wussten über di

Mehr Erfahren
Mai  2024 27.
Lucia Ucsnik
Blog-Archiv 2023ErnährungGarten- und PflanzenkulturGesundheitKraft der NaturKraft der PflanzenLiebeLifestyleNatur & Garten-BlogPsycheRezeptSeeleSpiritualitätTherapieVitamineVorsorge

Health4 Me – Blog: Brennessel – die Kraft der Natur

Die Heilkraft der Brennessel im Alltag nützen! Urtica dioica   Von allen Untergattungen wird vor allem die große Brennessel (Urt

Mehr Erfahren
Mai  2024 17.
Lucia Ucsnik
AchtsamkeitAffirmationenGesundheitLiebeLifestyleMindSetPersönlichkeitPsycheSeeleVitamineVorsorge

Health 4 Me – BlogSerie „SelbstLiebe“: SelbstLiebe mit all ihren Facetten

SelbstLiebe mit all ihren Facetten eine lebenslange Reise voller Magie und Zauber     So manche Person beginnt sich erst mit

Mehr Erfahren
Mai  2024 13.
Lucia Ucsnik
(Selbst)LiebeAchtsamkeitAffirmationenBlog-Archiv 2024GesundheitLifestyleMindfullnessMindSetPsycheSeeleSpiritualitätVorsorge

Health 4 Me – BlogSerie „SelbstLiebe“: Einsamkeit überwinden dank Affirmationen

Einsamkeit überwinden dank der Kraft von Affirmationen Einsamkeit, soziale Isolation, AlleinSein Einsamkeit beschreibt einen subjektiv

Mehr Erfahren
Mai  2024 8.
Lucia Ucsnik
Blog-Archiv 2022ErnährungLifestyleRezeptUncategorisedVorsorge

Health 4 Me – Blog: Rezept Holunderblüten gebacken

Holunderblüten gebacken Einfach und selbst gemacht – ungewöhnlich, wohlbekömmlich und leicht! HOLUNDERBLÜTEN Je nach Region b

Mehr Erfahren
Apr.  2024 28.
Lucia Ucsnik
AchtsamkeitAffirmationenDiagnostikGesundheitLifestylePräventionPsycheSeeleSexuelle GesundheitSpiritualitätTherapieVitamineVorsorge

Health 4 Me – Blog: Gesundheit & Spiritualität stärken dank Yoga

Mit Hormon-Yoga nach Dinah Rodrigues gut durch Phasen schwankender Hormone Ihr Weg zu einem ausgeglichenen Hormonhaushalt dank täglich

Mehr Erfahren
Apr.  2024 23.
Lucia Ucsnik
ErnährungGesundheitKraft der PflanzenLifestylePräventionRezeptTherapieVitamineVorsorge

Health 4 Me – Block: Die Kraft der Pflanzen – Gundelrebe

Die Gundelrebe Glechoma hederacea  Erdefeu, Gundermann     In der skandinavisch-germanischen Mythologie ist die Gundelreb

Mehr Erfahren
Apr.  2024 14.
Lucia Ucsnik
AchtsamkeitAffirmationenGesundheitLifestylePsycheSeeleSpiritualitätVorsorge

Health 4 Me – Blog: Die Kraft von Affirmationen nutzen

Selbstfürsorge leben   Die Beziehung zu sich selbst ist die wichtigste Beziehung überhaupt im eigenen Leben. Sie begleitet eine

Mehr Erfahren
Apr.  2024 7.
Lucia Ucsnik
AchtsamkeitAffirmationenGesundheitKraft der NaturKraft der PflanzenLiebeLifestyleMindfullnessNatur & Garten-BlogPortraitPräventionPsycheRezeptSeeleSexuelle GesundheitSpezial-DiagnostikSpiritualitätSterbenTherapieTod und TrauernVitamineVorsorgeWohnen & Wohnkultur

Der Health 4 Me – Blog: Cherry on top

Health 4 Me – Blog-Beiträge Cherries on top!     Anlässlich des Weltgesundheitstages erlauben wir uns, den Health 4 M

Mehr Erfahren
Apr.  2024 2.
Lucia Ucsnik
ErnährungGenetikGesundheitKraft der PflanzenPräventionTherapieVitamineVorsorge

Health 4 Me – Blog: DarmSanierung

Die Kraft der DarmGesundheit Der Tod sitzt im Darm – Ihre Gesundheit liegt ebendort auch! Wer kennt es nicht – Blähungen,

Mehr Erfahren

Seitennummerierung der Beiträge

1 2 3 4 … 6
Kostenfreies ärztliches Orientierungsgespräch buchen

Blog abonnieren

Die aktuellsten Health 4 Me-Blog-Beiträge direkt in Ihr Postfach – für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Aktuelle Beiträge

Trauer um ein Haustier: Warum der Abschied von Hund oder Katze tiefgreifend wirkt
29. September 2025
Mission von Health 4 Me am Privat-Medizinischen Zentrum in Wien
30. August 2025

Newsletter

Die neuesten Health 4 Me-News, Trends und Impulse für Ihre Gesundheit – bequem per E-Mail.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Folgen Sie uns auf...

  • Facebook
  • LinkedIn

Information Privat-Medizinisches Zentrum | Impressum | Datenschutz | AGBs

Privat-Medizinisches Zentrum für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin

von Körper, Geist/ Psyche, Seele Intimität, Sexualität, Leben in Beziehung, MindSet & Spiritualität

  • Facebook
  • LinkedIn
Kontakt

A: My Cottage Garden Kugelfanggasse 4
A-1210 Wien

E: office@health4me.co.at

› Newsletter abonnieren

Leistungsangebot
  • Diagnostik-Pakete
  • Behandlungs-Pakete
  • VHP-Gesundheits-Pakete
Ärztliche Leitung
  • Ärztliche Expertise
  • Beruflicher Werdegang
  • Think Health Differently

© 2024 Dr.in Lucia Ucsnik, MAS, FECSM, All Rights Reserved | website by master design gmbh
Privatsphäre-Einstellungen ändern | Einwilligungen widerrufen

A: My Cottage Garden
Kugelfanggasse 4, A-1210 Wien

E: office@health4me.co.at

Routenplaner

Health4me

Orientierungsgespräch Buchen
  • Facebook
  • LinkedIn
Gut informiert

Die aktuellsten Health 4 Me-News und Blog-Beiträge direkt in Ihr Postfach – für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Bleiben Sie informiert – mit unserem Newsletter

Erhalten Sie regelmäßig Neuigkeiten und wertvolle Informationen rund um Gesundheit, Prävention und unser Leistungsangebot.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

Gut informiert

Die aktuellsten Health 4 Me-News und Blog-Beiträge direkt in Ihr Postfach – für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden.

loader

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme ihr zu.

WordPress Cookie Hinweis von Real Cookie Banner