Immunsystem Archives - Privat-Medizinisches Zentrum für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin https://www.health4me.co.at/tag/immunsystem/  Dr.in med. Lucia Ucsnik, MAS, FECSM Thu, 08 May 2025 10:03:44 +0000 de hourly 1 https://www.health4me.co.at/wp-content/uploads/2025/05/cropped-LU_Kreis_dunkelgruen-1-32x32.png Immunsystem Archives - Privat-Medizinisches Zentrum für Regenerative Gesundheit & Performance Medizin https://www.health4me.co.at/tag/immunsystem/ 32 32 03. Mai 2025, AI – Health 4 Me – Blog: Lass die Sonne rein ! https://www.health4me.co.at/2025/05/03/03-mai-2025-ai-health-4-me-blog-lass-die-sonne-rein/ Sat, 03 May 2025 02:00:33 +0000 https://www.health4me.co.at/?p=19504 Für den 3. Mai 2025 gibt es keinen spezifischen internationalen Gesundheitstag, der offiziell anerkannt ist gemäß der Recherchen von ChatGPT 4.0. Allerdings bietet der Tag der Sonne, der am 3. Mai gefeiert wird, eine hervorragende Gelegenheit, das Thema Sonnengesundheit in den Fokus zu rücken. Dies umfasst Aspekte wie die Bedeutung von Sonnenlicht für die Vitamin-D-Synthese, […]

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]]> Health 4 Me – Blog: Biohacking in HautAngelegenheiten dank Gen-Analyse https://www.health4me.co.at/2024/07/03/health-4-me-blog-biohacking-in-hautangelegenheiten-dank-gen-analyse/ Wed, 03 Jul 2024 02:00:58 +0000 https://health4me.co.at/?p=15479 HautAlterung & Healthy Ageing Antworten bieten Umwelteinflüsse & Gene ein klarer Fall der Epi-Genetik   Dieser Health 4 Me – Blog macht das Phänomen der Epigenetik einfach nachvollziehbar! Lesen Sie daher über die Haut – ein weit unterschätztes Organ Alterungsprozess der Haut & Healthy Ageing Gene, die ein Healthy Aging der Haut wesentlich mitbestimmen: welche […]

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]]> Health 4 Me – Blog: SpezialDiagnostik & Therapie _MikroImmunTherapie https://www.health4me.co.at/2024/06/12/mikro-immun-therapie-und-ihre-vielseitige-hilfe/ Wed, 12 Jun 2024 02:00:14 +0000 https://health4me.co.at/?p=11163 Vermeintlich unscheinbar und klein, aber „oho“ in der Wirkung! die vielseitigen Behandlungs-Möglichkeiten dank Mikro-Immun-Therapie bei Dauerbelastung, Stress u.v.m.   Rezidivierende Infekte scheinen häufiger und hartnäckiger als noch vor einigen Jahren. Grund genug, den Health 4 Me – Blog vom 6. April 2022 zu überarbeiten und zu reposten – zu meine Lieblings-Diagnostik und -Therapie in Sachen Immunsystem, […]

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]]> Health 4 Me – Blog: AromaYoga – Dank Spiritualität Gesundheit stärken https://www.health4me.co.at/2024/06/08/health-4-me-blog-aromayoga-dank-spiritualitaet-gesundheit-staerken/ Sat, 08 Jun 2024 02:00:47 +0000 https://health4me.co.at/?p=15120 Aromayoga Dank Kombination von Yoga mit Ätherischen Ölen die 7 Chakren stärken   Aromayoga kombiniert die Vorteile von Yoga und Aromatherapie, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die Stärkung der 7 HauptChakren, energetische Zentren im Körper, spielen eine zentrale Rolle in diesem Prozess. Durch die gezielte Unterstützung der  7 Chakren mit den jeweils zugeordneten, […]

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]]> Health 4 Me – BlogBeitrag: DarmSanierung – MikrobiomAnalyse https://www.health4me.co.at/2024/04/10/health-4-me-blogbeitrag-darmsanierung-mikrobiomanalyse/ Wed, 10 Apr 2024 02:00:28 +0000 https://health4me.co.at/?p=14517 Stuhl-Mikrobiom-Analyse und die Kraft ihrer Aussage für die Gesundheit Ihres DarmRasens     Als Mikrobiom bezeichnet man die Gesamtheit aller Mikroorganismen – in dem Fall des Menschen zum Beispiel im Darm, Mund oder Vaginalbereich. Bei beabsichtigter DarmSanierung macht es Sinn, die Besiedelung der Darmschleimhaut und des Stuhls mit Bakterien und Pilze als auch deren Stoffwechselprodukte zu analysieren – enthalten in einer Stuhlprobe, die an 2 Tagen […]

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]]> Health 4 Me – Blog: DarmSanierung https://www.health4me.co.at/2024/04/02/health-4-me-blog-darmsanierung/ Tue, 02 Apr 2024 02:00:27 +0000 https://health4me.co.at/?p=14442 Die Kraft der DarmGesundheit Der Tod sitzt im Darm – Ihre Gesundheit liegt ebendort auch! Wer kennt es nicht – Blähungen, es zwickt, es zwackt, mal Verstopfung, dann Durchfall, Krämpfe im Bauch nach Mahlzeiten oder gar bleierne Schwere, die Sie unfähig macht, zu arbeiten, ihr Leben zu genießen … Ob eine Sanierung der Darmgesundheit für Sie […]

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]]> Health 4 Me – Blog-Serie: Die Kraft von Affirmationen https://www.health4me.co.at/2024/03/29/health-4-me-blog-serie-die-kraft-von-affirmationen/ Fri, 29 Mar 2024 03:00:07 +0000 https://health4me.co.at/?p=14387 Basics der Gehirnforschung in Sachen Affirmationen Die Fähigkeiten des Gehirns für sich nutzen   Neuroplastizität des Gehirns bedeutet unter anderem, dass sich geübte Fähigkeiten u.a. in der Größe des entsprechenden Gehirnsareals abbilden: das Areal für positives Denken und Gedanken liegen im linken Vorderlappen als auch oberhalb der Schläfe dieser Seite  das Areal für negative Gedanken […]

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]]> Health 4 Me – Blog: Haben Sie auch was Pflanzliches?! 1) https://www.health4me.co.at/2024/03/26/health-4-me-blog-haben-sie-auch-was-pflanzliches/ Tue, 26 Mar 2024 03:00:06 +0000 https://health4me.co.at/?p=14317 Pflanzen im Dienste der Gesundheit   Oftmals ist die Forderung und Präferenz von Seiten der Patientinnen und Patienten „Haben Sie auch was Pflanzliches“. Diese Forderung und Präferenz aber auch Anwendungserfahrungen war Motivation meiner ärztlich-fachlichen Vertiefung auch in diesem Bereich. Diese Forderungen und Präferenzen werden von Jahr zu Jahr lauter und bildet sich auch im regen […]

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]]> Health 4 Me – Blog: Interview mit der ärztlichen Leiterin https://www.health4me.co.at/2024/02/27/health-4-me-blog-interview/ Tue, 27 Feb 2024 19:00:01 +0000 https://health4me.co.at/?p=13929 In Sachen Gesundheit lohnt der genaue Blick -hinsichtlich ärztlicher Kompetenz, Zeiteffizienz und Komfort. Diagnostik und Therapie aus einer Hand kann diese Anforderungen erfüllen   Als Fan von Zahlen-Daten-Fakten mag sie es nicht besonders, die eigene Zeit aber auch die Zeit von anderen zu vergeuden und nützt sie gerne für Genuss und andere spannende Vorhaben im […]

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]]> Die Macht der Emotionen über Gesundheit und Immunsystem https://www.health4me.co.at/2022/04/04/die-macht-der-emotionen-ueber-gesundheit-und-immunsystem/ Sun, 03 Apr 2022 22:05:10 +0000 https://health4me.co.at/?p=11085 Willkommen im Jahrhundert des Bewusst-Seins und -Werdens! Monika Gundinger, psychologische Lebens- und Sozial-Beraterin und lebenslustige Strahlefrau, begleitet Menschen auf ihrem Weg vom Überlebens-Modus hin zum Lebens-Modus. Emotionen wie Angst, Wut, Trauer und Scham beeinflussen unsere Gesundheit auf tiefgreifende Weise. Ihre Arbeit beruht auf Erkenntnissen der Psycho-Neuro-Immunologie und ihrer ganz persönlichen Erfahrung. Erfahren Sie in diesem […]

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