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	<title>Saponine Archives - Privat-Medizinisches Zentrum für Regenerative Gesundheit &amp; Performance Medizin</title>
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		<title>Heilkraft der Natur: Veilchen – Frühlingsbote mit sanfter Wirkung</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Apr 2025 02:00:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Klein, duftend und oft übersehen – doch in Wahrheit ist das Veilchen (Viola odorata) eine der kraftvollsten Pflanzen, wenn es um sanfte Heilung geht.Es gehört zur Familie der Veilchengewächse (Violaceae) und ist unter zahlreichen liebevollen Namen bekannt: Stiefmütterchen, Heckenvieger, Marienstengel, Oeschen, Schwalbenblume oder Osterfeigle – jede Bezeichnung ein Hinweis auf die tief verwurzelte Bedeutung dieser [&#8230;]</p>
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		<title>Health 4 Me &#8211; Blog: (Zitronen-)Melisse &#8211; Kraft der Natur</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Aug 2024 02:00:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Melisse &#8211; Melissa officinalis &#160; Mancherorts nennt man die Melisse auch Bienenfang, Darmgichtkraut, Englische Brennessel, Limonikraut, Nervenkräutel, Pfaffenkraut, Wanzenkraut, Zahnwehkraut… Lesen Sie in diesem Health 4 Me – BlogBeitrag zu zur Mythologie, Europäischer Tradition und Brauchtum der (Zitronen)Melisse zur Beschreibung der Heilpflanze zu ihren heilsamen Inhaltsstoffen zu ihrer heilsamen Wirkung Hormon-Organ-Erkrankungen, bei denen Sie keine [&#8230;]</p>
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		<title>Health 4 Me &#8211; Blog: Thymian &#8211; Kraft der Natur</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Jul 2024 02:00:20 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Thymian Thymus vulgaris Quendel, Spanisches Kudelkraut, Welscher Quendel, Zimis, Immenkraut, Chölm … „Der nächste Husten kommt bestimmt, doch nicht zu dem, der Thymian nimmt.“ &#8230; so lautet ein Reim aus dem Volksmund &#8211; und hat sich bewahrheitet über all die Jahrhunderte und Jahrtausende! Kein Hustenzuckerl ohne Thymian darin! Lesen Sie in diesem Health 4 Me [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.health4me.co.at/2024/07/11/health-4-me-blog-thymian-kraft-der-natur/">Health 4 Me &#8211; Blog: Thymian &#8211; Kraft der Natur</a> appeared first on <a href="https://www.health4me.co.at">Privat-Medizinisches Zentrum für Regenerative Gesundheit &amp; Performance Medizin</a>.</p>
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		<title>Health 4 Me &#8211; Blog: Rosmarin &#8211; Kraft der Natur</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lucia Ucsnik]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Jul 2024 02:00:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Rosmarin Rosmarinus officialis &#160; Seit 2020 heißt der Salbei korrekt Salvia Rosmarinus, weil er 2020 der Gattung Salbei zugeordnet wurde. Auch dieses Heil- und Würzkraut stammt aus dem Mittelmeerraum. Weihrauchkraut oder Maria Reinigung wird es auch mancherorts bezeichnet, oder Brautkraut, Hochzeitsbleamal, Reslmarie, Antonkraut, oder Kranzlkraut. Groß und mächtig steht er da, in meinem Hochbeet. Fast [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.health4me.co.at/2024/07/09/health-4-me-blog-rosmarin-kraft-der-natur/">Health 4 Me &#8211; Blog: Rosmarin &#8211; Kraft der Natur</a> appeared first on <a href="https://www.health4me.co.at">Privat-Medizinisches Zentrum für Regenerative Gesundheit &amp; Performance Medizin</a>.</p>
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		<title>Health 4 Me &#8211; Blog: Gänseblümchen &#8211; Kraft der Natur</title>
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					<description><![CDATA[<p>Gänseblümchen Bellis perennis Marienblume, Maßliebchen, Tausendschön &#160; Derzeit sprießt und blüht es überall &#8211; die Natur übertrifft sich selbst und überschlägt sich mit Blüten, Knospen, Blüte(n) über Blume über Früchte &#8211; in Hülle und Fülle, dieses Jahr ganz besonders! Die Natur entwickelt voll Ihre Kraft &#8211; nutzen wir diese für unsere Gesundheit &#8211; rein und [&#8230;]</p>
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		<title>Health 4 Me &#8211; Block: Die Kraft der Pflanzen &#8211; Gundelrebe</title>
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					<description><![CDATA[<p>Die Gundelrebe Glechoma hederacea  Erdefeu, Gundermann &#160; &#160; In der skandinavisch-germanischen Mythologie ist die Gundelrebe (oder Gundermann) ganz der Göttin Freya – der Göttin der Liebe und Fruchtbarkeit – gewidmet. Die Gundelrebe ist eine mächtige Entgiftungspflanze. Bereits die alten Römer wussten die Vorzüge der Pflanze zu nutzen und die Bienen und Insekten lieben sie ob ihrer frühen Blüte als eine wichtige Nahrungsquelle und Nektarlieferantin. Die Pflanze galt von jeher als hellsichtig- und [&#8230;]</p>
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		<title>Health 4 Me &#8211; Blog: Die Kraft der Natur &#8230;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lucia Ucsnik]]></dc:creator>
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					<description><![CDATA[<p>Die Birke &#8211; Betula Pendula &#160; Die Birke hat in den verschiedenen Kulturen und Mythologien unterschiedliche Bedeutungen. Oft wird sie mit Schutz, Fruchtbarkeit, Neuanfang und Reinheit assoziiert. Auch mit Schönheit, denn der Anblick einer stolzen und gesunden Birke gleicht einem Augenschmaus… Grund genug für Christine Bauer, sich die Birke und ihre gesundheitsfördernden Aspekte im heutigen [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.health4me.co.at/2024/04/16/health-4-me-blog-die-kraft-der-natur-2/">Health 4 Me &#8211; Blog: Die Kraft der Natur &#8230;</a> appeared first on <a href="https://www.health4me.co.at">Privat-Medizinisches Zentrum für Regenerative Gesundheit &amp; Performance Medizin</a>.</p>
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		<title>Health 4 Me &#8211; Blog: Kraft der Natur &#8211; Vogelmiere</title>
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		<pubDate>Wed, 13 Mar 2024 03:00:23 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Vogelmiere – Stellaria media &#160; Sie wird als Unkrautgewächs im Garten oft mit wenig Liebe behandelt. Pünktlich zum Frühlingsbeginn bahnen sich neue Triebe Richtung Sonne und Wärme. So manche Hobbygärtner:innen erkennt nicht ihren wahren Wert – einige dulden sie ob ihrer Schönheit, andere fühlen sich durch ihren Wildwuchs gestört. In ihrer wöchentlichen Kolumne widmet sich [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://www.health4me.co.at/2024/03/13/health-4-me-blog-kraft-der-natur-vogelmiere/">Health 4 Me &#8211; Blog: Kraft der Natur &#8211; Vogelmiere</a> appeared first on <a href="https://www.health4me.co.at">Privat-Medizinisches Zentrum für Regenerative Gesundheit &amp; Performance Medizin</a>.</p>
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		<title>Health 4 Me &#8211; Gast-Blog: Die Heilkraft der Birke &#8211; Natürlich Christine</title>
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		<pubDate>Mon, 24 Apr 2023 02:00:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Die Heilkraft der Birke meine heiß geliebte Betula pendula &#160; Birken faszinieren mich seit meiner Kindheit. Warum? Lesen Sie selbst! Vielleicht finden auch Sie sich in der Birke wieder. Manchmal denkt man, &#8222;nur ein Baum&#8220;. In Wahrheit kann er uns das Leben retten, denn gleich welcher Baum &#8211; jeder gibt uns: Wärme und Heimat in [&#8230;]</p>
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